返回检索首页
我的图书馆登录
书 名
作 者
分类号
ISBN
索书号
主题词
出版社
任意词
每页显示
10
20
50
排序选项
排序方式
出版日期
索书号
出版社
排序方式
降序排列
升序排列
林晓海
共有
11
条记录
共耗时[0.000]秒
页码：
1
/
2
每页显示：
10
记录
9
1
2
:
跳转：
瑜伽金典
:林晓海
作者：
林晓海
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5064-5676-0
索书号：
R214/4463\7
分类号：
R214
页数：
239页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了瑜伽的起源、发展、分类、风格、饮食、音乐、体位、调息、呼吸及瑜伽课程的教授方法等。
详细信息
索书号
展开
从0开始学瑜伽
:林晓海
作者：
林晓海
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-5064-5217-5
索书号：
R214/4463\6
分类号：
R214
页数：
95页
价格：
29.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括专为身体柔韧不佳的初学者准备的3个体位；适合身体肥胖、活动不灵便的初学者的4个体位；适合身体不适的初学者练习的10个体位；适合大多数初学者练习的3个体位；熟练后挑战略有难度的11个瑜伽体位。
详细信息
索书号
展开
瑜伽全书
:林晓海(Ram Lin)
作者：
林晓海(Ram Lin)
出版社：
青岛出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-5436-6318-3
索书号：
R214/4463\9
分类号：
R214
页数：
190页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书集健身、塑身、气血调养为一体，融印度瑜伽、静坐、呼吸之精华，适合不同体形、不同阶层人士练习，步骤明细，易学易练，短时高效。
详细信息
索书号
展开
瑜伽经典教程
:林晓海
作者：
林晓海
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-5064-4179-7
索书号：
R214/4463\3
分类号：
R214
页数：
131页
价格：
34.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从“经典”二字入手，介绍了瑜伽的基本理念、体位法、养生原则等内容，动作皆由国内顶级瑜伽教练顷情演绎。
详细信息
索书号
展开
瑜伽健康法
:林晓海
作者：
林晓海
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-5064-4182-7
索书号：
R214/4463\4
分类号：
R214
页数：
119页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对现代都市人的生活方式，设计了多种保证身体健康的瑜伽解决方案，如17项日常保健的随身体式、15项改善都市亚健康的体式、27项防治常见病症的体式；对每一种体式都以图解的形式介绍了瑜伽体位的步骤、特色功效及为初学者调整难度的方法。
详细信息
索书号
展开
瑜伽简单学
:林晓海
作者：
林晓海
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-5064-4168-1
索书号：
R214/4463\5
分类号：
R214
页数：
95页
价格：
28.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从瑜伽的历史开始，把这项古老的文化艺术从理论到实践，从基础知识到实用健身的操作都做了详细的阐述。内容主要突出瑜伽对健康、美丽、精神愉悦的作用。
详细信息
索书号
展开
瑜伽瘦身美人
:林晓海
作者：
林晓海
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-5064-5230-4
索书号：
R214-64/4463
分类号：
R214-64
页数：
95页
价格：
29.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：瑜伽美人，养成有方；瑜伽美人的瘦身美颜术；瑜伽美人健康术；随时随地瑜伽，随时随地美丽等。
详细信息
索书号
展开
让瑜伽更容易: 用辅助品练瑜伽
:林晓海(Ram Lin)
作者：
林晓海(Ram Lin)
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-5064-4788-1
索书号：
R214-64/4463\2
分类号：
R214-64
页数：
179页
价格：
34.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书包括瑜伽概要、瑜伽精义、用辅助品练瑜伽、Ram老师瑜伽问答等内容。
详细信息
索书号
展开
90分钟强效减肥调理瑜伽
:林晓海(Ram Lin)
作者：
林晓海(Ram Lin)
出版社：
江苏文艺出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5399-3292-7
索书号：
R214/4463\8
分类号：
R214
页数：
94页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本课程通过26个瑜伽体位，按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点进行了科学排列，使肌肉、肌腱、韧带得到深层锻炼，26个扭转弯曲伸展的静态体位能直接刺激神经和肌肉系统，改善脊椎柔软度。长期练习对改善肤质、失眠、偏头疼、腰背痛、颈椎病、胃肠疾病等都有很好的作用。
详细信息
索书号
展开
瑜伽自学百科全书
:林晓海
作者：
林晓海
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-5064-4180-3
索书号：
R214/4463\2
分类号：
R214
页数：
191页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以内容全面为特点，涵盖了瑜珈的方方面面，从历史沿革到门派类别都进行了详细的介绍，同时本书还把瑜珈从初级到高级的学习方法做了系统的讲解。
详细信息
索书号
展开
缩小检索范围
文献类型
中文图书
(
11
)
出版社
中国纺织出版社
(
9
)
江苏文艺出版社
(
1
)
青岛出版社
(
1
)
只显示前10条......
中国纺织出版社
(
9
)
江苏文艺出版社
(
1
)
青岛出版社
(
1
)
查看更多信息......
作者
林晓海
(
7
)
林晓海(Ram Lin)
(
3
)
刘旸，林晓海
(
1
)
只显示前10条......
林晓海
(
7
)
林晓海(Ram Lin)
(
3
)
刘旸，林晓海
(
1
)
查看更多信息......
出版年
2007
(
4
)
2008
(
4
)
2009
(
2
)
2010
(
1
)
只显示前10条......
2007
(
4
)
2008
(
4
)
2009
(
2
)
2010
(
1
)
查看更多信息......
林晓海
共有
11
条记录
共耗时[0.000]秒
页码：
1
/
2
每页显示：
10
记录
9
1
2
:
跳转：