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    糖尿病一日三餐怎么吃:杨长春

    作者:杨长春 出版社:江苏凤凰科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5537-8600-1
    索书号:R255/4745 分类号:R255.405 页数:191页 价格:42.00
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    本书详细介绍了确定自身能量需要的计算方法和三餐比例,给糖尿病患者合理搭配了一日三餐,一周七天的健康食谱,以及降糖明星食物与禁忌食材。同时,还有详细做法、配图、降糖说明,并标有食谱热量与各种原料。
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    电子报. 2000年合订本. 电子爱好者手册:杨长春, 电子报社

    作者:杨长春, 电子报社 出版社:电子科技大学出版社 出版时间:2000 ISBN:7-81065-476-4
    索书号:TN-55/4745/2000.1 分类号:TN-55 页数:12,416页 价格:17.5035.00
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    老中医教你调体质补气血养五脏:许庆友,杨长春, 凤凰汉竹图书北京公司

    作者:许庆友,杨长春, 凤凰汉竹图书北京公司 出版社:江苏凤凰科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5713-0585-7
    索书号:R212/3804 分类号:R212 页数:207页 价格:42.00
    丛书:健康爱家系列
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    本书教读者正确的养生方法,首先介绍阴阳,然后再分别介绍体质、气血以及五脏的调理内容,中医讲究辨证施治,顺时养生,所以本书又增加了四季养生及不同人群养生的内容。中医养生不仅仅是吃中药,它还包括饮食、经络
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    电子报. 2000年合订本. 电子爱好者手册:杨长春, 电子报社

    作者:杨长春, 电子报社 出版社:成都科技大学出版社 出版时间:2000 ISBN:7-81065-476-4
    索书号:TN-55/4745/2000.2 分类号:TN-55 页数:12,416页 价格:17.5035.00
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    素食厨房:(英)露丝·格洛弗(Rose Glover),(美)劳拉·尼克(Laura Nickoll), 杨长春

    作者:(英)露丝·格洛弗(Rose Glover),(美)劳拉·尼克(Laura Nickoll), 杨长春 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-5184-3793-1
    索书号:TS972.123/4735 分类号:TS972.123 页数:175页 价格:68.00
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    本书首先介绍了人体所需的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养素的基础知识,然后介绍了上百种常见植物性食材的营养价值及烹调加工建议,帮助大家在选择植物性食材时做到营养、健康、美味一个都不少。
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    痛风这样做 止痛降尿酸:杨长春

    作者:杨长春 出版社:江苏凤凰科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5537-9115-9
    索书号:R259.897/4745 分类号:R259.897 页数:191页 价格:42.00
    丛书:健康爱家系列
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    本书教你痛风发作时的止痛妙招,让你在短时间里快速止痛。从日常的蔬菜、水果、蛋类、肉类、主食、水产食物分类,告诉你哪些食物可以安全食用,哪些应该慎吃和忌吃,并附加菜谱的做法。
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    高血压一日三餐怎么吃:杨长春,高睡睡, 凤凰汉竹图书北京公司

    作者:杨长春,高睡睡, 凤凰汉竹图书北京公司 出版社:江苏凤凰科学技术出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5537-9286-6
    索书号:R544.105/4745 分类号:R544.105 页数:159页 价格:42.00
    丛书:汉竹·健康爱家系列
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    本书不仅介绍高血压患者需要特别注意的事项,以及饮食控制血压的关键点,还有主任医师和营养师为高血压患者推荐的食材和量身定制的4周饮食方案。
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    糖尿病饮食指导: 不饿不晕防并发症:杨长春,高睡睡

    作者:杨长春,高睡睡 出版社:江苏凤凰科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5713-1307-4
    索书号:R255.4/4745 分类号:R255.4 页数:189页 价格:39.80
    丛书:健康爱家系列
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    本书从饮食调养入手调理糖尿病,首先分析了饮食对于糖尿病患者的重要性,介绍了一些糖尿病患者容易陷入的饮食误区,然后再根据糖尿病患者宜吃食材,分别介绍了每种食材的功效以及做法,最后对糖尿病容易引起的并发症
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    甲状腺养护: 生活 饮食:郭启煜,杨长春

    作者:郭启煜,杨长春 出版社:江苏凤凰科学技术出版社 出版时间:2021 ISBN:978-7-5713-2061-4
    索书号:R259.81/0739 分类号:R259.81 页数:176页 价格:39.80
    丛书:健康爱家系列
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    本书从介绍甲状腺基础知识出发,知晓在日常生活中如何养护甲状腺。此外,书中选取了数种常见的甲状腺疾病,包含甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺肿、甲亢、甲减、甲状腺癌,先介绍它们的发病原因、症状表现,再重点讲解
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