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    新编饮食宜忌与实用搭配速查手册:杨红,双福

    作者:杨红,双福 出版社:化学工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-122-17617-2
    索书号:R15-62/4721 分类号:R15-62 页数:248页 价格:29.80
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    本书从实际生活中最需要的内容出发,精选出百余种常见食材,解析其营养成分、保健功效、季节宜忌、人群宜忌、病症宜忌、食材宜忌等,一读即懂;图示1000余组食物搭配宜忌,一看便知;更囊括食物的选购、清洗、储
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    最爱的营养蔬果汁全图解:陈健,杨红,双福

    作者:陈健,杨红,双福 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5064-9658-2
    索书号:TS275.54/7425\2 分类号:TS275.54 页数:128页 价格:35.80
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    本书精选美味蔬果汁,依据蔬果汁瘦身纤体、美容嫩肤、排毒养颜等的功效分类,教读者制作营养美味的蔬果汁。包括上百种蔬果汁的做法,涵盖400余幅步骤图,分步详解饮品制作过程。
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    养生天然食材一本全:杨红,双福

    作者:杨红,双福 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5064-9547-9
    索书号:R247.1/4721.2 分类号:R247.1 页数:256页 价格:39.80
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    本书精选120余种家庭常见食材,具体分为五谷杂粮、蔬菜、水果和干果、畜禽肉、河海鲜、豆和豆制品、蛋奶、调味品进行营养解析。每种食材又分为性味归经、养生关键点、搭配宜忌、营养面面观、趣味小知识、人群宜忌
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