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    最爱的营养蔬果汁全图解:陈健, 杨红, 双福

    作者:陈健, 杨红, 双福 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2012 ISBN:978-7-5064-8479-4
    索书号:TS275.54/7425 分类号:TS275.54 页数:128页 价格:29.80
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    本书内设400余幅步骤图,分步详解饮品制作过程;并附有贴心实用的小贴士。
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    新编饮食宜忌与实用搭配速查手册:杨红,双福

    作者:杨红,双福 出版社:化学工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-122-17617-2
    索书号:R15-62/4721 分类号:R15-62 页数:248页 价格:29.80
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    本书从实际生活中最需要的内容出发,精选出百余种常见食材,解析其营养成分、保健功效、季节宜忌、人群宜忌、病症宜忌、食材宜忌等,一读即懂;图示1000余组食物搭配宜忌,一看便知;更囊括食物的选购、清洗、储存、烹饪等实用小贴士和示范菜肴做法,超级实用。附录贴心说明食物中毒及解救法和相宜的饮食好习惯。
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    美人养颜瘦身靓汤:杨红,双福

    作者:杨红,双福 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5064-9660-5
    索书号:TS972.122/4721 分类号:TS972.122 页数:128页 价格:35.80
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    本书从美白容颜、补水润肤、消脂瘦身、排毒养颜、养发明目五大细节处入手,介绍上百种美颜瘦身汤羹的做法,涵盖600余幅步骤图,分步详解靓汤制作过程。
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    最爱的清凉夏季饮品全图解:陈健,杨红,双福

    作者:陈健,杨红,双福 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5064-9657-5
    索书号:TS275-64/7425 分类号:TS275-64 页数:128页 价格:35.80
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    本书以600余幅步骤图,具体介绍了奶昔、酸奶、冰咖啡、鸡尾酒、冰激凌、冰沙等多种消暑夏季饮品的制作。
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    最爱的营养蔬果汁全图解:陈健,杨红,双福

    作者:陈健,杨红,双福 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5064-9658-2
    索书号:TS275.54/7425\2 分类号:TS275.54 页数:128页 价格:35.80
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    本书精选美味蔬果汁,依据蔬果汁瘦身纤体、美容嫩肤、排毒养颜等的功效分类,教读者制作营养美味的蔬果汁。包括上百种蔬果汁的做法,涵盖400余幅步骤图,分步详解饮品制作过程。
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    养生天然饮品一本全:杨红,双福

    作者:杨红,双福 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5064-9551-6
    索书号:TS27/4721 分类号:TS27 页数:256页 价格:39.80
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    本书精选100多道养生天然饮品,包括豆浆、五谷汁、米浆、米糊、蔬果汁、酸奶、花草茶、果醋。按照饮品种类分类,内容全面,品种丰富,便于查找。每道饮品都介绍其养生功效,根据功效,对症养生,让读者吃得明白、吃得健康。
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    养生天然食材一本全:杨红,双福

    作者:杨红,双福 出版社:中国纺织出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5064-9547-9
    索书号:R247.1/4721.2 分类号:R247.1 页数:256页 价格:39.80
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    本书精选120余种家庭常见食材,具体分为五谷杂粮、蔬菜、水果和干果、畜禽肉、河海鲜、豆和豆制品、蛋奶、调味品进行营养解析。每种食材又分为性味归经、养生关键点、搭配宜忌、营养面面观、趣味小知识、人群宜忌、聪明选购、聪明保鲜、聪明料理、自制养生菜肴、养生食疗方11个板块阐述具有实用价值的食材养生内容,帮助读者选好食材,吃好食材,用食材来养生保健。
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    超简单健康蒸菜:刘国华,杨红,双福

    作者:刘国华,杨红,双福 出版社:化学工业出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-122-32992-9
    索书号:TS972.182/0262 分类号:TS972.182 页数:231页 价格:59.80
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    本书精选美味蒸菜150余款,囊括时蔬、菌菇、肉类、禽蛋、豆类、鱼虾、蟹贝、主食、水果、点心等多种蒸菜种类,营养丰富,操作简便。介绍了清蒸、粉蒸、扣蒸、造型蒸、酿蒸、包蒸等蒸制方式,形式丰富。本书还精选10道菜肴制作了二维码视频,扫一扫,即可跟着视频学做蒸菜。
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    新编饮食宜忌与实用搭配/速查手册:杨红,双福

    作者:杨红,双福 出版社:化学工业出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-122-17617-2
    索书号:R151-62 分类号:R151-62 页数:248页 价格:29.80
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    本书精选百余种食材,解析其营养成分、保健功效、季节宜忌、人群宜忌、食材宜忌等内容,一读即懂;图示1000组食物搭配宜忌,一看便知;更囊括食物的选购、清洗、储、烹饪等实用小贴士和示范菜肴做法,超级实用。
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