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杨立华,蒋梦竹
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远离愤怒的深渊
:(美)罗伯特·艾伦(Robert Allan), 杨立华,蒋梦竹
作者:
(美)罗伯特·艾伦(Robert Allan), 杨立华,蒋梦竹
出版社:
中国电力出版社
出版时间:
2014
ISBN:
978-7-5123-5986-4
索书号:
B842.6/4428.2
分类号:
B842.6
页数:
193页
价格:
32.00
丛书:
驾驭负能量系列
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书帮助读者正确理解愤怒,理解愤怒的起源和影响,学会表达自己的需求和情感,从而改善家庭生活和人际关系,尤其可以避免将愤怒代际传递。全书分为两个部分,分别为愤怒的起源和影响、打破恶性循环。
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驱散社交焦虑的阴霾
:(美)默里·斯坦(Murray B. Stein),(美)约翰·沃克(John R. Walker), 杨立华,蒋梦竹
作者:
(美)默里·斯坦(Murray B. Stein),(美)约翰·沃克(John R. Walker), 杨立华,蒋梦竹
出版社:
中国电力出版社
出版时间:
2014
ISBN:
978-7-5123-6232-1
索书号:
C912.11/4246
分类号:
C912.11
页数:
253页
价格:
35.00
丛书:
驾驭负能量系列
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书提供克服社交焦虑的方法、治疗信息和改善人际关系的技巧。本书共分三部分,第一部分为理解害羞和社交焦虑,说明社交焦虑产生的原因以及各种表现。第二部分为克服害羞和社交焦虑,介绍克服社交焦虑的方法和手段。
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文献类型
中文图书
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出版社
中国电力出版社
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中国电力出版社
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作者
(美)罗伯特·艾伦(Robert Allan), 杨立华,蒋梦竹
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出版年
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