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    减肥瘦身怎么吃:杨毅玲

    作者:杨毅玲 出版社:化学工业出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-122-33703-0
    索书号:R247.1/4701 分类号:R247.1 页数:197页 价格:39.80
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    本书在简要介绍减肥成因、误区、方法和饮食原则基础上,从中医学和营养学角度,收录了丰富的减肥食材、减肥中草药、减肥饮品、减肥代餐和减肥零食,全面涵盖了各类减肥饮食品类。术后还附入减肥的简易运动方法。
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    花期女人从乳房养护开始:杨毅玲

    作者:杨毅玲 出版社:青岛出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5552-5004-3
    索书号:R655.8/4701 分类号:R655.8 页数:207页 价格:32.00
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    本书讲述乳房对女性的重要性,各个时期的保养、疾病的预防和治疗以及日常健康生活习惯的培养,让读者增加对乳房疾病的预防知识,树立健康新观念。
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    女人更年期365个养生法: 双色暖心版:杨毅玲

    作者:杨毅玲 出版社:化学工业出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-122-30447-6
    索书号:R711.75 分类号:R711.75 页数:226页 价格:39.80
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    本书按照一年12个月365天日期顺序编排,按照日期的先后顺序,收录了对女性更年期非常实用的养生技能和方法,包括饮食宜忌、运动健身、穴位按摩、应季保健、心理调养等,内容富有趣味,操作简便易行,居家生活中
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