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作者：薛慧
出版社：江西高校出版社
出版时间：2010
ISBN：978-7-81132-653-6
索书号：R291.4/4455
分类号：R291.4
页数：191页
价格：26.00
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本书既辑录了藏医从饮食、起居上调理身体的方法，又介绍了密宗修习之道，还有稀有珍贵的藏药奇方，为您破解藏医养生的密码。
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作者：王宇
出版社：山东科学技术出版社
出版时间：2008
ISBN：978-7-5331-5110-2
索书号：R212/1030
分类号：R212
页数：209页
价格：20.00
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本书汇集了古代中医养生的理念与方法、古代经典医学书籍的思想精华、古代养生名家的养生之道，提供了改善生活质量的养生方法。
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作者：雷子, 易磊
出版社：中医古籍出版社
出版时间：2010
ISBN：978-7-80174-810-2
索书号：R212/1017
分类号：R289.342
页数：382页
价格：29.80
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作者：谢英琴
出版社：人民交通出版社
出版时间：2006
ISBN：7-114-04942-0
索书号：R247.1/3441
分类号：R247.1
页数：169页
价格：23.00
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本书提供了许多方便实用的食补食疗秘方，从头痛感冒，到肠胃疾病、肾虚、过敏、高血压等各种常见病，到一些顽疾如忧郁症、肥胖症，以及美容、增高等等，都具有治愈和养生的实效。
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作者：焦金堂
出版社：
出版时间：0
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索书号：R161-51/2089
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价格：6.00
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作者：李敏
出版社：中医古籍出版社
出版时间：2018
ISBN：978-7-5152-1612-6
索书号：R281.3/4088
分类号：R281.3
页数：231页
价格：48.00
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本书对《本草纲目》中涉及的各种有关中医养生智慧作了分析，从《本草纲目》中的入药规律、饮食原则、平衡阴阳等的养生理论到《本草纲目》中的中庸之道、长寿之道、四季养生之道、祛病养生之道、养颜经及日常保健等养
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作者：李敏
出版社：中医古籍出版社
出版时间：2018
ISBN：978-7-5152-1621-8
索书号：R221/4088
分类号：R221
页数：231页
价格：48.00
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本书将《黄帝内经》的深奥理论用通俗而简洁的语言进行阐释，结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握顺时养生、节律养生、时辰养生、体质养生、经络养生、情志养生
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作者：李敏
出版社：中医古籍出版社
出版时间：2018
ISBN：978-7-5152-1623-2
索书号：R289.342/4088
分类号：R289.342
页数：230页
价格：48.00
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本书全面诠释药王孙思邈“上医医未病之病”的养生精髓。教您如何增强自身的防御系统功能，将疾病拒于身体之外；同时系统讲解传承千年的道家医术。教您如何缓解激烈社会竞争中累积的强大精神压力。身心同养，为您开启
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作者：张世筠
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2014
ISBN：978-7-117-18831-9
索书号：B222.25/1248
分类号：B222.25
页数：11,196页
价格：28.00
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本书以论语中的短句为小标题，对论语中与有关养生的原文进行阐述引申，提出孔子的养生思想及适用于当今健康理念。全书从论语入手，从身心两方面规划了适合中国人自己的中医养生策略。
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作者：陈永灿，白钰
出版社：人民军医出版社
出版时间：2013
ISBN：978-7-5091-6331-3
索书号：R212
分类号：R212
页数：160页
价格：26.00
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本书介绍实用养生方法，如居室养生、作息养生、睡眠养生、头面养生、四时养生、体质养生、排浊养生、穿着养生等，指导人们实践中医“治未病”，使大家了解从早到晚、从头到脚的科学生活方式和实用养生知识。
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