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智慧养生
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出版年:"2015"
五脏养生智慧: 人体不同脏腑的保健养生
:易亚乔
作者：
易亚乔
出版社：
中国中医药出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5132-2038-5
索书号：
R212/6012.3
分类号：
R212
页数：
12,152页
价格：
29.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从不同年龄、人体不同部位、不同职业、不同体质、不同季节、不同脏腑等多个角度阐述养生方法，又分别从运动、娱乐、饮食、生活起居、心理、针灸推拿、药物等多个方面系统介绍养生妙招。
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索书号
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酵素养生智慧: 没有酵素就没有生命
:阎世英
作者：
阎世英
出版社：
中国医药科技出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5067-7082-8
索书号：
R151.3/3744
分类号：
R151.3
页数：
344页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要论述了酵素的概念、组成、特性以及酵素与生命活动的关系——没有酵素就没有生命的含义，重点介绍了酵素养生的实用方法，详细阐述了酵素调理慢性疾病的功能，教会读者通过改变不良生活习惯，补充酵素、活化体内酵素和节约酵素，达到养生保健、提高身体素质、延年益寿的目的。
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索书号
展开
黄帝内经排毒护体养生经: 解读藏在经络里的养生智慧
:李祖长
作者：
李祖长
出版社：
江苏科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5537-4662-3
索书号：
R221
分类号：
R221
页数：
261页
价格：
39.80
复本数：
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累借天数：
累借次数：
几乎每个人都知道毒素威胁健康，却不知道如何排毒保健康，更不知毒素的积累会导致严重的疾病，加之现在病毒侵犯变得越来越严重，空气、食物、药物等都在肆意伤害人类的健康，排毒护体成了不可忽视的问题。为此，我们特意从黄帝内经中汲取排毒护体养生知识系统地讲述如何排出人体自身产生的废物毒素、外界入侵的毒素和“精神毒素”(不良情绪和压力)等。
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索书号
展开
黄帝内经九型体质养生经: 解读藏在体质里的养生智慧
:李祖长
作者：
李祖长
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5537-4668-5
索书号：
R221
分类号：
R221
页数：
260页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
随着中医养生被热捧，很多人都知道九型体质，但是却不知道自己属于哪一种，更不知道该如何调整和养护自己的身体。这本书就是为了带领读者学会分别一个人的体质，并有针对性地调节身体情况。全书通俗易懂，知识性，可操作性，实用性强。
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索书号
展开
黄帝内经二十四节气养生经: 解读藏在节气里的养生智慧
:李祖长
作者：
李祖长
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5537-4654-8
索书号：
R221
分类号：
R221
页数：
259页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
《黄帝内经》注重顺应自然和未病先防，强调天人合一，那么人们到底该如何顺应四季变化呢？我们都知道一年有二十四个节气，可什么是节气养生呢？这本书就是要带领读者从《黄帝内经》中寻找答案。全书通俗易懂，知识性，可操作性，实用性强。
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索书号
展开
黄帝内经十二时辰养生经: 解读藏在时间里的养生智慧
:李祖长
作者：
李祖长
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5537-4699-9
索书号：
R221
分类号：
R221
页数：
260页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
《黄帝内经》注重顺应自然和未病先防，强调天人合一，那么人们到底该如何顺应四季变化呢？我们都知道一年有二十四个节气，可什么是节气又如何进行养生呢？这本书就是要带领读者从《黄帝内经》中来寻找答案，得到帮助。
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索书号
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郝万山说健康. 下: 顺应自然和生命规律的养生智慧
:郝万山
作者：
郝万山
出版社：
中国盲文出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5002-5449-2
索书号：
R212/4712\2/2
分类号：
R212
页数：
1册
价格：
39.579.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对国人盲目养生、不得要领的实际，结合中医文化与生命科学知识，从健康理念和养生原则层面教给读者如何判断自己是否健康，以及如何有效地养护身体。
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索书号
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郝万山说健康. 上: 顺应自然和生命规律的养生智慧
:郝万山
作者：
郝万山
出版社：
中国盲文出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5002-5449-2
索书号：
R212/4712\2/1
分类号：
R212
页数：
1册
价格：
39.579.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对国人盲目养生、不得要领的实际，结合中医文化与生命科学知识，从健康理念和养生原则层面教给读者如何判断自己是否健康，以及如何有效地养护身体。
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文献类型
中文图书
(
8
)
出版社
江苏凤凰科学技术出版社
(
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)
中国盲文出版社
(
2
)
中国中医药出版社
(
1
)
中国医药科技出版社
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江苏科学技术出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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中国盲文出版社
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)
中国中医药出版社
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1
)
江苏科学技术出版社
(
1
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作者
李祖长
(
4
)
郝万山
(
2
)
易亚乔
(
1
)
阎世英
(
1
)
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李祖长
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)
郝万山
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易亚乔
(
1
)
阎世英
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出版年
2015
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8
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2015
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智慧养生
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