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智慧养生
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作者:"李敏"
本草纲目养生智慧
:李敏
作者：
李敏
出版社：
中医古籍出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5152-1612-6
索书号：
R281.3/4088
分类号：
R281.3
页数：
231页
价格：
48.00
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书对《本草纲目》中涉及的各种有关中医养生智慧作了分析，从《本草纲目》中的入药规律、饮食原则、平衡阴阳等的养生理论到《本草纲目》中的中庸之道、长寿之道、四季养生之道、祛病养生之道、养颜经及日常保健等养生方法，全面阐述了《本草纲目》中的养生精髓。
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索书号
展开
黄帝内经养生智慧
:李敏
作者：
李敏
出版社：
中医古籍出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5152-1621-8
索书号：
R221/4088
分类号：
R221
页数：
231页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书将《黄帝内经》的深奥理论用通俗而简洁的语言进行阐释，结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握顺时养生、节律养生、时辰养生、体质养生、经络养生、情志养生、运动养生、饮食养生、起居养生、环境养生等养生智慧。
详细信息
索书号
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千金方养生智慧
:李敏
作者：
李敏
出版社：
中医古籍出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5152-1623-2
索书号：
R289.342/4088
分类号：
R289.342
页数：
230页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书全面诠释药王孙思邈“上医医未病之病”的养生精髓。教您如何增强自身的防御系统功能，将疾病拒于身体之外；同时系统讲解传承千年的道家医术。教您如何缓解激烈社会竞争中累积的强大精神压力。身心同养，为您开启健康长寿之门。
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中文图书
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出版社
中医古籍出版社
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作者
李敏
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李敏
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出版年
2018
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