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星级教练出动
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星级教练出动
:利国宏
作者:
利国宏
出版社:
北京联合出版公司
出版时间:
2017
ISBN:
978-7-5502-9460-8
索书号:
G883.2/2263
分类号:
G883.2
页数:
161页
价格:
49.80
复本数:
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本书将带来著者自创的Muscle Mind健身法,通过观察、发现惯性运动时错误的出力点,传递有别以往健身时用力的想法,更加准确控制以往控制不到的肌肉,让锻炼更有效率,带领大家重新学习到健身的乐趣与精髓
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中文图书
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作者
利国宏
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