改了吧,坏情绪 共有1条记录
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    改了吧,坏情绪:文捷

    作者:文捷 出版社:中国华侨出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5113-7944-3
    索书号:B842.6/0055\2 分类号:B842.6 页数:259页 价格:39.80
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    本书根据心态决定情绪的思想观点,分为三大篇,运用大量的实例阐释和证实了情绪对一个人的身体、心理、工作、人际等生活中的一切所造成的巨大影响,并提出了许多有效的调控和管理自我情绪的方法和方式,形成一套行之
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