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成向东
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零基础学艾灸
:成向东
作者：
成向东
出版社：
青岛出版社
出版时间：
20190101
ISBN：
978-7-5552-8359-1
索书号：
R245.81/5324
分类号：
R245.81
页数：
200页
价格：
CNY45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本介绍艾灸的科普图书，主要内容有艾灸基础知识、认识经络和穴位、养生保健灸、家庭常见病灸疗、美容瘦身灸等方面，让更多的初学者了解艾灸祛病养生的奥妙。全书方法简单易学、图文并茂，使初学者可以轻松运用艾灸来美容保健。
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索书号
展开
零基础学推拿
:成向东
作者：
成向东
出版社：
青岛出版社
出版时间：
20190001
ISBN：
978-7-5552-8344-7
索书号：
R244.1
分类号：
R244.1
页数：
198页
价格：
CNY45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本介绍推拿的科普图书。从家庭日常保健和常见病防治角度，告诉读者行之有效的推拿方法，内容从推拿基础知识、精准取穴、推拿手法，到特效穴位调理疾病等方面，悉心阐释推拿养生防病的奇妙。全书通俗易懂、由浅入深，没有医学背景的人也能领悟书中精髓，轻松学会推拿。
详细信息
索书号
展开
零基础学刮痧
:成向东
作者：
成向东
出版社：
青岛出版社
出版时间：
20190101
ISBN：
978-7-5552-8343-0
索书号：
R244.4/5324
分类号：
R244.4
页数：
197页
价格：
CNY45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本介绍刮痧的科普图书，内容涵盖刮痧基础知识、经络穴位认知、强身保健刮痧、亚健康调理刮痧、家庭常见病刮痧等方面。掌握了书中的刮痧方法，在家里就可以使用安全有效的刮痧方法来祛病保健。
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索书号
展开
极简艾灸对症速查
:刘红，成向东
作者：
刘红，成向东
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
20130101
ISBN：
978-7-121-04972-9
索书号：
R245.81/0221
分类号：
R245.81
页数：
127页
价格：
CNY29.80
丛书：
居家理疗系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了艾灸基础知识、养生保健艾灸、适合艾灸的常见病症，包括艾灸常用方法与疗程、影响艾灸疗效的要素、养生保健艾灸的功效、养生保健艾灸常用的方法等内容。
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索书号
展开
人体经络按摩祛病养生一本就够
:成向东
作者：
成向东
出版社：
湖南科学技术出版社
出版时间：
20180101
ISBN：
978-7-5357-9732-2
索书号：
R244.1/5324
分类号：
R244.1
页数：
198页
价格：
CNY49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是为普通读者设计的用于日常保健的工具书，介绍了一些与按摩有关的基本知识——针对疾病的一些特效按摩方和按摩方法，以及一些小偏方和小妙招。书中图片清晰准确地展示了穴位的定位，读者可以迅速便捷地掌握按摩方法，省时省力。
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索书号
展开
零基础学拔罐
:成向东
作者：
成向东
出版社：
青岛出版社
出版时间：
20190101
ISBN：
978-7-5552-8342-3
索书号：
R244.3/5324
分类号：
R244.3
页数：
197页
价格：
CNY45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共九章。第一章，介绍拔罐基础知识。第二章，重点介绍人体的14条经脉。第三、第四章，介绍拔罐的七大养生功效和亚健康的调理。第五、第六章，介绍常见内科、外科疾病的拔罐疗法。第七章，介绍男性疾病的拔罐调理方法。第八章，从女性常见疾病入手，介绍拔罐疗法，内调外养，关爱女性健康。第九章，介绍美容养颜的拔罐秘方。
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索书号
展开
两分钟教你学会病痛调理手指操
:成向东
作者：
成向东
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
20210001
ISBN：
978-7-5180-7286-6
索书号：
R161.1
分类号：
R161.1
页数：
128页
价格：
CNY45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书精选了多套有利于病痛调理的手指操，包括手指操入门手法现学现用；增强脏腑功能手指操 动动手指提高身体抗衰力；日常保健手指操 翘翘手指不让亚健康盯上你；疾病调理手指操 帮助缓解常见慢性病；勤动手养健康 惠及全家老少等内容。每套手指操都配有真人照片，内容科学实用，让读者通过简单的手指动作，就能消除病痛，非常适合关注健康的人群阅读。
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索书号
展开
健脑防衰神奇手指操
:成向东
作者：
成向东
出版社：
中国纺织出版社
出版时间：
20180001
ISBN：
978-7-5180-4390-3
索书号：
R161.1
分类号：
R161.1
页数：
224页
价格：
CNY45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书根据现代人的年龄特点、生活习惯、职业特征，为您和家人搭建健身方案，主要内容包括：“图说手部特效反射区”——找到你手上自带的“特效妙药”；“简单好玩的手指操手法”——手法简单，现学现用；“给大脑快速充电的手指操”——活跃大脑的潜能，让大脑变聪明；“赶走不良情绪，动动手指就见效”——缓解糟糕情绪，给大脑洗个澡等。
详细信息
索书号
展开
两分钟教你学会活化大脑手指操
:成向东
作者：
成向东
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
20210001
ISBN：
978-7-5180-7285-9
索书号：
R161.1
分类号：
R161.1
页数：
128页
价格：
CNY45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书精选了多套有利于活化大脑的手指操，包括基础手指操，促进末梢血液循环，改善脑细胞；开发左右脑手指操，活化脑细胞，减缓身体衰老；趣味游戏手指操，放松心态，活化脑细胞；大脑快速充电手指操，预防阿尔茨海默病；缓解脑疲劳手指操，释放大脑压力，给身体充电等内容。每套手指操都配有真人照片，视频在拍摄中。内容科学实用，让读者在娱乐的同时，使自己的头脑更加灵活，非常适合关注健康的人群阅读。
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索书号
展开
极简手足头耳按摩对症速查
:刘红, 成向东
作者：
刘红, 成向东
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
20130101
ISBN：
978-7-121-06441-8
索书号：
R244.1/0221
分类号：
R244.1
页数：
127页
价格：
CNY29.80
丛书：
居家理疗系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了一些与按摩有关的基本知识，包括手、足、头、耳反射区上的一些特效穴位和按摩方法，以及专门针对日常保健和常见病症的穴位按摩法。
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索书号
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中文图书
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出版社
中国纺织出版社有限公司
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电子工业出版社
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青岛出版社
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湖南科学技术出版社
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中国纺织出版社
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中国纺织出版社有限公司
(
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电子工业出版社
(
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青岛出版社
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湖南科学技术出版社
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作者
成向东
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刘红，成向东
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刘红, 成向东
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成向东，刘红
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成向东
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刘红，成向东
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刘红, 成向东
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成向东，刘红
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出版年
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20180101
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2
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20200001
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20200101
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20210001
(
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20210101
(
2
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20180001
(
1
)
20190001
(
1
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20130101
(
4
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20190101
(
3
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