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想瘦
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想瘦就瘦的瑜伽
:郝菲菲
作者：
郝菲菲
出版社：
天津科技翻译出版公司
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5433-2848-8
索书号：
G831.3/4744
分类号：
G831.3
页数：
80页
价格：
24.00
复本数：
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本书针对人体各个部位设计了专门减脂瑜伽体位，帮助你柔软身体，锻炼身饰的灵活度，有助于调节女性内分泌，促进肠道非毒，锻炼全身肌肉，燃烧脂肪，塑造女性玲珑曲线。
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想瘦哪里瘦哪里: 魔力瑜伽带瘦身
:(韩)杜相基, 王志国
作者：
(韩)杜相基, 王志国
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5384-6715-4
索书号：
TS974.14/4444
分类号：
TS974.14
页数：
112页
价格：
39.00
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本书是韩国国内早期瑜伽带减肥指南，集中了作者瑜伽带减肥的所有经验，介绍了瑜伽带减肥法。
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想瘦
:许梦然
作者：
许梦然
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5576-7123-5
索书号：
R161/3842
分类号：
R161
页数：
243页
价格：
39.80
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本书针对减肥难、减肥苦、效果差、易反弹的问题，基于国际流行的认知行为减肥法，提出全新心理减肥术。针对减肥中的问题，运用各种超实用、超简单的心理学技巧，纠正减肥者在减肥过程中的误区和错误心态，提出正确的
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EQ瘦身法: 想想就能瘦的无压力塑身魔法
:(日)稻川龙男, 姜小凡
作者：
(日)稻川龙男, 姜小凡
出版社：
金城出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5155-0140-6
索书号：
R151.1/2224
分类号：
R151.1
页数：
146页
价格：
26.80
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本书介绍了60条瘦身好习惯，包括早晨一起床就喝杯水排毒、假日不要做宅女、用餐时关掉电视、用餐后立刻刷牙、牙齿要定期美白等。
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想瘦从会吃开始
:(韩)崔贞珉, 千太阳
作者：
(韩)崔贞珉, 千太阳
出版社：
东方出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5060-5063-0
索书号：
TS972.161/2221
分类号：
TS972.161
页数：
191页
价格：
35.00
复本数：
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本书介绍了80道美味简单的“养瘦”食谱，内容包括：韩国女星的健康守则、低脂瘦身爽口早餐、骨感女孩的快乐减肥午餐等。
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索书号
展开
私想
:瘦谷
作者：
瘦谷
出版社：
中国文史出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5205-1252-7
索书号：
I267/0080.4
分类号：
I267
页数：
240页
价格：
56.00
复本数：
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本书分为“游思”“散章”“私情”“格外”“个案”五个板块，收入《树的记忆》《遥远的爱尔兰》《杯中杨花》《山中笔记》《山中听水及鸟》《田野独坐》《感谢故乡》等散文。
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索书号
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人人都想要的瘦腹力
:甘思元
作者：
甘思元
出版社：
当代中国出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5154-0749-4
索书号：
G831.3/4461
分类号：
G831.3
页数：
176页
价格：
72.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书核心内容为如何简单正确的瘦身腹部，完全公开了连德国世纪杯足球队都在练的热身瘦腹操。
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文献类型
中文图书
(
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出版社
东方出版社
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中国文史出版社
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吉林科学技术出版社
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天津科学技术出版社
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天津科技翻译出版公司
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当代中国出版社
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金城出版社
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金城出版社
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作者
(日)稻川龙男, 姜小凡
(
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(韩)崔贞珉, 千太阳
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(韩)杜相基, 王志国
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甘思元
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瘦谷
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许梦然
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郝菲菲
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出版年
2011
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2020
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2012
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2013
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