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情绪钝感力
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钝感力觉醒
:张伟超
作者：
张伟超
出版社：
哈尔滨出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5484-7969-7
索书号：
B842.6/1224.2
分类号：
B842.6
页数：
216页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共四章，内容包括：敏感的你，为什么总会觉得焦虑；敏感的你，为什么总要取悦他人；学会钝感，挣脱自我情绪内耗；内化钝感，做自己喜欢的样子。
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索书号
展开
情绪钝感力
:博雅
作者：
博雅
出版社：
北京日报出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-5477-5072-8
索书号：
B842.6-49/1454
分类号：
B842.6-49
页数：
166页
价格：
42.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书详细介绍了情绪敏感者的种种症状表现，并追根溯源“致敏”的深层次原因，解锁“脱敏”的良方。
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索书号
展开
1分钟漫画钝感力
:姜蒙
作者：
姜蒙
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5742-1307-4
索书号：
B842.6/8044.3
分类号：
B842.6
页数：
158页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
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本书指明钝感力并非天赋，可以依靠刻意练习获得；同时介绍了获得钝感力的方法和有效路径，以及如何帮助敏感人群屏蔽外部刺激，缓解焦虑情绪，排遣工作压力，坦然面对流言蜚语。
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索书号
展开
漫画钝感力
:师鲁贝尔
作者：
师鲁贝尔
出版社：
四川教育出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-5408-9665-2
索书号：
B848.4/2127\3
分类号：
页数：
57页
价格：
19.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
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索书号
展开
情绪钝感力: 不要什么都往心里去
:(日)加藤谛三, 杨本明，汤尔昊
作者：
(日)加藤谛三, 杨本明，汤尔昊
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-115-59045-9
索书号：
B842.6/4640
分类号：
B842.6
页数：
279页,[8页]图版
价格：
59.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
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索书号
展开
反内耗思维: 阿德勒的16堂钝感力训练课
:羊梨笔记
作者：
羊梨笔记
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-115-65574-5
索书号：
B842.6-49/8028
分类号：
B842.6-49
页数：
276页
价格：
59.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书基于阿德勒心理学，提出钝感力的本质其实不是情绪问题，而是解读方式问题。本书作者结合自己多年来的职场实战经验、个人成长咨询经验，针对读者日常可能会遇到的需要提升钝感力的各种职场和家庭场景，提炼出16
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文献类型
中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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北京日报出版社
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哈尔滨出版社
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四川教育出版社
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天津科学技术出版社
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人民邮电出版社
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北京日报出版社
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哈尔滨出版社
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四川教育出版社
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天津科学技术出版社
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作者
(日)加藤谛三, 杨本明，汤尔昊
(
1
)
博雅
(
1
)
姜蒙
(
1
)
师鲁贝尔
(
1
)
张伟超
(
1
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羊梨笔记
(
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(日)加藤谛三, 杨本明，汤尔昊
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博雅
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出版年
2024
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2025
(
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2022
(
1
)
2023
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2024
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