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怀孕坐月子怎么吃
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怀孕坐月子怎么吃
:范玲
作者：
范玲
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-122-12550-7
索书号：
TS972.164/4418
分类号：
TS972.164
页数：
256页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从备孕宜吃与不宜吃的食物开始，全程同步对怀胎十月、分娩坐月子及哺乳时吃什么，怎么吃，进行了全面解读，可以对各阶段的重点营养一目了然，能迅速查找到各月甚至每天的相应食物及营养食谱，如果准妈妈有疑问，可以在问答中获得帮助。
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营养师告诉你: 怀孕坐月子怎么吃
:孙树侠
作者：
孙树侠
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-121-30363-0
索书号：
TS972.164/1942
分类号：
TS972.164
页数：
215页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为上下两篇。上篇从孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段入手，给出了每个阶段所需的关键营养餐、膳食安排及一日三餐饮食建议，帮助准妈妈有针对性地补充营养；根据每个阶段的营养要求，推荐营养美味的菜品；针对每个阶段可能会遇到的不适与疾病，给出相应的食疗方法。下篇将月子期划分为四个阶段，每个阶段都根据新妈妈的身体恢复情况给出具体的调养重点、精选菜品及产后不适的对症食疗。
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中文图书
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作者
孙树侠
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怀孕坐月子怎么吃
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