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心理调适共有54条记录

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心理自我测评与调适:心理天平自我调衡:赵有业

作者：赵有业 出版社：出版时间：0 ISBN：
索书号：B841.7/4443 价格：10.00

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心理调适艺术:(美)伯恩斯;张国清

作者：(美)伯恩斯;张国清 出版社：出版时间：0 ISBN：
索书号：B842/2664 价格：13.00

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如何调适心理压力:张青之

作者：张青之 出版社：国家行政管理出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5150-2449-3
索书号：B842.6/1253 分类号：B842.6 页数：229页 价格：80.00

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本书是一本讲解人在面对心理压力时如何进行调适的著作，分为五个部分，从压力探源、压力相处、压力成长、善待压力和压力调适专业技术几个方面进行了重点论述。

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心理健康与调适:邱乐，陈理智，胡胜利

作者：邱乐，陈理智，胡胜利 出版社：湖南人民出版社 出版时间：2020 ISBN：978-7-5561-2507-4
索书号：G444-49 分类号：G444-49 页数：126页 价格：32.80

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本书稿分为五个章节，包括心理健康概述、积极面对人生、情绪与情绪管理、和谐人际交往、学习心理调适等内容。旨在通过心理健康的理解与调试，改变学生的一些不合理的习惯和精神面貌，帮助学生树立起积极的心态。

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阳光心理自我调适: 学会100个巧妙方法:殷志毅

作者：殷志毅 出版社：人民军医出版社 出版时间：2006 ISBN：7-5091-0401-7
索书号：R395.6/7740 分类号：R395.6 页数：247页 价格：23.00

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本书阐述了与心理健康有关的100个问题。

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天然心理调适法:李洁, 李兆健, 魏建子

作者：李洁, 李兆健, 魏建子 出版社：华东师范大学出版社 出版时间：2001 ISBN：7-5617-2476-4
索书号：R395.6/4034 分类号：R395.6 页数：10,302页 价格：13.00

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面向21世纪的人生抉择:当代人的精神与心理调适:刘红松

作者：刘红松 出版社：出版时间：0 ISBN：
索书号：B841.7/0224 价格：5.90

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残疾人心理调适和精神康复指南:

作者：出版社：华夏出版社有限公司 出版时间：2020 ISBN：978-7-5080-9989-7
索书号：R395.6-62/7432 分类号：R395.6-62 页数：278页 价格：49.00

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本书包含“残疾人精神康复训练”“残疾人心理调适训练”和“助残志愿者体验式培训”共3个板块、12个模块、113个活动单元。在“残疾人精神康复训练”板块中，围绕“残疾人社会功能恢复”的生活技能、职业技能、

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聪明女人的情绪控制与心理调适:晓慧

作者：晓慧出版社：新华出版社 出版时间：2015 ISBN：978-7-5166-1461-7
索书号：B842.6 分类号：B842.6 页数：212页 价格：35.80

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本书针对女性常见的性绪表现和情绪体验，从掌控情绪的角度切入，阐述了情绪与心理健康的关系，揭示了情绪与心理的关系，并通过大量实例，解读了情绪与心理等的对应关系，为职业女性制定了如何在工作和生活中保持情绪

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乐在银龄: 老年人心理健康与调适:王永军

作者：王永军 出版社：山东科学技术出版社 出版时间：2022 ISBN：978-7-5723-1341-7
索书号：B844.4R161.7 分类号：B844.4 页数：291页 价格：49.00

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本书在知识内容凝练的前提下，强调基础、实用、前沿：语言简明扼要，通俗易懂，内容专业科学兼具应用实践性，旨在帮助老年人关注自身的心理健康，积极预防老年人心理问题，减少因心理因素产生的健康问题，拥抱健康心

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