心情不好,做会儿冥想: 养成松弛感, 让情绪自由的75个练习 共有1条记录 共耗时[0.000]秒
页码:1/1    每页显示:10 记录 跳转:
  • 正在加载图片,请稍后......

    心情不好,做会儿冥想: 养成松弛感, 让情绪自由的75个练习:(美)马修·索科洛夫(Matthew Sockolov), 李瑞鹏,张金玲

    作者:(美)马修·索科洛夫(Matthew Sockolov), 李瑞鹏,张金玲 出版社:机械工业出版社 出版时间:2025 ISBN:978-7-111-76313-0
    索书号:R493/4023 分类号:R493 页数:43,224页 价格:69.00
    复本数: 在馆数:
    累借天数: 累借次数:
    本书汇集75个全面实用的三部分练习:基础的冥想练习;每日练习;化解负面情绪的练习。练习时长从5分钟、10分钟到20分钟不等,方便你随时随地根据自己的需要进行练习,练习习难度循序渐进,旨在能帮助你更好地
    详细信息
    索书号 展开
缩小检索范围
心情不好,做会儿冥想: 养成松弛感, 让情绪自由的75个练习 共有1条记录 共耗时[0.000]秒
页码:1/1    每页显示:10 记录 跳转: