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心境整理术
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心境整理术
:(日)古川武士, 韩冰
作者：
(日)古川武士, 韩冰
出版社：
中国科学技术出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5236-0520-2
索书号：
B821-49/4021.3
分类号：
B821-49
页数：
193页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
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累借次数：
本书创造性地提出通过书写改变人生的“随感手账”，以认知心理学、神经科学和行为科学等科学论据为基础，通过书写冥想、书写整理、培养书写习惯三个步骤，提高自我认知，净化负面情绪，探索内心深处的真正理想，让人
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文献类型
中文图书
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出版社
中国科学技术出版社
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中国科学技术出版社
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作者
(日)古川武士, 韩冰
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出版年
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