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张韬磊
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残疾人居家健身指南
:张韬磊
作者：
张韬磊
出版社：
福建科学技术出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5335-6876-4
索书号：
G806-62
分类号：
G806-62
页数：
136页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
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本书分为与残障朋友谈谈科学健身、残疾人居家健身运动禁忌、力量训练方法、柔韧性训练方法、平衡训练方法、运动与营养搭配六个章节，介绍了居家力量、柔韧和平衡的科学锻炼方法，让残疾人读者能够对应自己的特殊情况
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中文图书
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