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张银柱
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地道中药健康入膳指南
:张银柱
作者：
张银柱
出版社：
科学出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-03-041997-2
索书号：
R247.1/1284
分类号：
R247.1
页数：
191页
价格：
32.00
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本书共分十章，第一章介绍了中医草药及药膳的基本知识，从第二章到第十章按照功效分类，比如清热类、补气补血类、补阴壮阳类等，共计介绍了71种常见中药，同时为您推荐了约140道经典养生药膳。
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索书号
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你吃对了吗？: 食物相宜相克随用随查
:张银柱
作者：
张银柱
出版社：
浙江科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5341-6604-4
索书号：
R155/1284
分类号：
R155
页数：
189页
价格：
32.80
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本书收集讲解了大量的食材资料，介绍了它们基本的营养价值。另外，还分五大类介绍了一百多种食材的相克搭配和相宜搭配。
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老中医教你养五脏
:张银柱
作者：
张银柱
出版社：
黑龙江科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5388-9835-4
索书号：
R212/1284
分类号：
R212
页数：
183页
价格：
39.90
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书从日常起居、饮食、中医保健等各个方面，叙述了五脏的特性、喜恶，并告诉人们如何尽量卸载现代生活给五脏带来的压力和干扰，使五脏各司其职，各尽其责。
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索书号
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舌尖上的饮食宜忌
:张银柱
作者：
张银柱
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5377-4876-6
索书号：
R155
分类号：
R155
页数：
247页
价格：
18.00
丛书：
天天健康
复本数：
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本书介绍了日常生活中的140多种食物，从食物的基本营养、适宜人群、不适宜人群、选购宜忌、烹调宜忌、储藏心得、相宜食物、不宜搭配等角度，全方位地展现了食物的最佳食用方法及最佳烹调方法，纠正了错误的饮食习
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展开
很老很灵的偏方验方名方: 小病轻松一扫光
:张银柱
作者：
张银柱
出版社：
浙江科学技术出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5341-5466-9
索书号：
R289.2/1284
分类号：
R289.2
页数：
239页
价格：
39.00
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本书将偏方分为五官科、内科、外科、皮肤科、骨科、妇科、男科等几个类别。书中每一种疾病按照病症、病因、特点以及每一种治疗疾病的药剂配方、制法、功效等作了分析和说明。书中收录的偏方分为食疗、药疗偏方、验方
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索书号
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喝出健康好体质: 豆浆 米糊 果蔬汁 花草茶
:张银柱，孛宝珍
作者：
张银柱，孛宝珍
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5502-3375-1
索书号：
TS275.44/1284
分类号：
TS275.44
页数：
189页
价格：
35.00
复本数：
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本书对如何正确地将果蔬与谷物搭配制成健康功能饮品进行了介绍。书中从增强免疫力、消除便秘、健脾益胃、减肥塑身等十二个关键健康保养点入手，每个章节都介绍了多款豆浆、米糊、果蔬汁、花草茶的做法。
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索书号
展开
花吃饭的钱，治吃药的病: 能治病的家常便饭
:张银柱
作者：
张银柱
出版社：
浙江科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5341-6596-2
索书号：
R247.1/1284\2
分类号：
R247.1
页数：
189页
价格：
32.80
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累借天数：
累借次数：
本书针对现代人面临的有关饮食的各种疑问，介绍了健康的饮食习惯和烹饪方法，解读了一日三餐中隐藏的饮食智慧，包括早餐、午餐、晚餐、餐中小零食等，使读者远离误区，吃出健康。同时，根据现代人的养生需求和常见疾
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索书号
展开
喝出健康好体质: 豆浆 米糊 果蔬汁 花草茶
:张银柱，孛宝珍
作者：
张银柱，孛宝珍
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-5502-3375-1
索书号：
TS275
分类号：
TS275
页数：
189页
价格：
35.00
丛书：
乐悠生活
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书的一大特点是每一款豆浆、米糊、果蔬汁都搭配了详细的营养分析，并用中、西医两种角度分别进行了营养剖析，本书的第二个特点是每款饮品都搭配了好吃的甜点推荐，并在附录中总结了所有搭配甜点的制作方法，方便读
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文献类型
中文图书
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出版社
浙江科学技术出版社
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北京联合出版公司
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山西科学技术出版社
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科学出版社
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黑龙江科学技术出版社
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北京联合出版公司
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作者
张银柱
(
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张银柱，孛宝珍
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张银柱
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张银柱，孛宝珍
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出版年
2014
(
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2015
(
3
)
2013
(
1
)
2018
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2015
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