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张晔告诉你：到底怎么吃
:张晔
作者：
张晔
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-121-25666-0
索书号：
R151.4/1264\2
分类号：
R151.4
页数：
160页
价格：
36.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书讲解了大家有关饮食的、营养的疑问，不同人群的饮食解析以及如何正确认识“食物相克”等问题。内容包括：吃隔夜菜容易中毒吗？吃饭时喝水好不好？喝茶或吃水果能够帮助醒酒吗？腊肉这么吃才健康、泡菜、腌菜少吃
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索书号
展开
张晔饮食宜忌你真的懂吗
:张晔
作者：
张晔
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-121-25108-5
索书号：
R155/1264\3
分类号：
R155
页数：
159页
价格：
35.80
复本数：
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本书从正确的饮食习惯开始说起，详述了家常食材和常用中药的饮食宜忌搭配，从养生保健、常见病、四季、不同年龄、不同职业、不同体质等几个方面介绍了适合的食物。
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索书号
展开
台.港.澳与海外华人社会
:杨洪范,张晔
作者：
杨洪范,张晔
出版社：
出版时间：
0
ISBN：
索书号：
D618/4734
价格：
8.00
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索书号
展开
幸福女人花草茶
:张晔
作者：
张晔
出版社：
龙门书局
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5088-3697-3
索书号：
TS272.5/1264\2
分类号：
TS272.5
页数：
125页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书不仅介绍了好喝的花草茶，还介绍了传统茶饮、汉方药草茶、时尚花果茶，共选入160余道茶饮。这些茶饮结合中医中药理论，涉及的调养内容有美容纤体、调理脏腑、四季养生、女性特殊时期调理等，涵盖广大女性一生
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索书号
展开
家常便饭最养人
:张晔
作者：
张晔
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-121-19494-8
索书号：
TS972.12/1264
分类号：
TS972.12
页数：
200页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分五章，前两章普及基础知识，后几章则跟据不同的保健需求、防治疾病需求、人群需求等介绍相宜的营养餐。
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索书号
展开
养生茶饮大全
:张晔，王广智
作者：
张晔，王广智
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5019-8819-8
索书号：
TS272.5/1264
分类号：
TS272.5
页数：
144页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍近200道配方及其泡饮方法，除了传统茶、花草茶、药草茶、五谷蔬果茶、凉茶、还有精心为您推荐的特色下午茶和待客茶，所采用的均是常见食材，其中本书特别选取最常见的48种食材，每一种均配有实物图片，
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索书号
展开
中国人就该这样吃
:张晔
作者：
张晔
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-121-19507-5
索书号：
R155/1264
分类号：
R155
页数：
199页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以深入浅出的方式向大家介绍了营养素的知识、食物的营养及搭配、食物彩虹、餐桌安全、四季进补、人群调养、体质养生、防病养病，告诉大家如何吃好每天三顿饭，并推荐了一些可以均衡摄取其中营养的菜谱。
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索书号
展开
豆浆力
:张晔
作者：
张晔
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5019-9175-4
索书号：
R247.1/1264\2
分类号：
R247.1
页数：
208页
价格：
32.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书重点介绍了豆浆的几大养生效力美容，包括抗衰力、降糖力、降脂力、降压力、排毒力、健脑力、抗癌力、养生力等。
详细信息
索书号
展开
一日三餐怎么吃
:张晔
作者：
张晔
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-121-19495-5
索书号：
TS972.12/1264\2
分类号：
TS972.12
页数：
136页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书凝聚了张晔老师30多年的营养搭配秘诀和烹饪心得，详细解析营养准则，教您如何搭配一日三餐，介绍不同病症的调理方法、推荐食谱及一周推荐菜单。
详细信息
索书号
展开
养生粥膳大全
:张晔，左小霞
作者：
张晔，左小霞
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5019-8724-5
索书号：
TS972.137/1264
分类号：
TS972.137
页数：
128页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括传统经典粥膳、四季养生粥膳、强身健体养生粥膳、防病去病养生粥膳、不同人群养生粥膳等。
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索书号
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文献类型
中文图书
(
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出版社
中国轻工业出版社
(
32
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电子工业出版社
(
11
)
中国纺织出版社有限公司
(
9
)
金盾出版社
(
5
)
吉林科学技术出版社
(
4
)
江苏科学技术出版社
(
4
)
世界图书出版公司长春有限公司
(
1
)
中国中医药出版社
(
1
)
江苏凤凰科学技术出版社
(
1
)
浙江大学出版社
(
1
)
科学出版社
(
1
)
青岛出版社
(
1
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龙门书局
(
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只显示前10条......
中国轻工业出版社
(
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电子工业出版社
(
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中国纺织出版社有限公司
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金盾出版社
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江苏科学技术出版社
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作者
张晔
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张晔，左小霞
(
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左小霞，张晔
(
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何其亮, 张晔
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冯晓纯，张凌，张晔
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左小霞，张晔, 张磊
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张晔, 左小霞
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1
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张晔, 李者绘图
(
1
)
张晔, 汉竹
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1
)
张晔，吕春健
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张晔，王广智
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张晔，石玉玲
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1
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杨洪范,张晔
(
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只显示前10条......
张晔
(
51
)
张晔，左小霞
(
8
)
左小霞，张晔
(
4
)
何其亮, 张晔
(
1
)
冯晓纯，张凌，张晔
(
1
)
左小霞，张晔, 张磊
(
1
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张晔, 左小霞
(
1
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张晔, 李者绘图
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张晔, 汉竹
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张晔，吕春健
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出版年
2013
(
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2014
(
11
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2015
(
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2020
(
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2012
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2011
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2021
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2010
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2018
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)
2019
(
1
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2024
(
1
)
只显示前10条......
2013
(
21
)
2014
(
11
)
2015
(
10
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2020
(
8
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2012
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2011
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2021
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2010
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