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    《本草纲目》养生治病一本全: 珍藏本:张彩山,姜青峰

    作者:张彩山,姜青峰 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5308-7858-3
    索书号:R281.3/1222 分类号:R281.3 页数:427页 价格:29.80
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    本书以《本草纲目》为底本,根据科学实用的原则,从中选取了四百余种常见中草药进行介绍,并按功效将这些中草药分别列入清热解毒篇、祛风抗菌篇、消食通络篇、补气安神篇四大篇中。同时,本书参考了《本草纲目》的编
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    家庭健康医疗实用大百科:张彩山

    作者:张彩山 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5576-5856-4
    索书号:R161/1222.2 分类号:R161 页数:15,680页 价格:39.80
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    本书共设有“健康检查篇”“常见病防治篇”“急救篇”“用药篇”“养生保健篇”五大篇。介绍了各种自我检查的方法以及医院体检的基本常识;各种家庭常见疾病的治疗方法;各种危急情况下的急救措施和急救的基本常识;
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    从生活学中医: 学用中药一学就会:张彩山

    作者:张彩山 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5308-8124-8
    索书号:R28/1222 分类号:R28 页数:309页 价格:55.00
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    本书将生活中常见的200种中药按照功效分为18大类,介绍了每味中药的性味归经、功效主冶、用法用量、疗疾验方、保健药膳、现代研究、选购要点、贮藏方法等,还介绍了中药的起源、性能、配伍、炮制、禁忌。
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    糖尿病饮食调养全书:张彩山

    作者:张彩山 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5308-8589-5
    索书号:R255.4/1222 分类号:R255.4 页数:255页 价格:45.00
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    本书从饮食的各个方面对糖尿病患者做出详细指导,介绍与糖尿病相关的基础知识、日常饮食原则、营养攻略,介绍了从日常生活精选出来的能有效调节血糖的食材,帮助读者从中找到适合自己的营养素、蔬菜、水果以及常用降
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    图解养肝速查手册:张彩山

    作者:张彩山 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5576-7555-4
    索书号:R256.4-64/1222 分类号:R256.4-64 页数:246页 价格:38.00
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    本书从生活的各个角度说明肝脏的重要性,描述肝脏将要出问题的一些预警信号,阐明日常生活中伤肝的一些习惯;介绍日常生活中如何通过居家调养、心理调适、运动保健、穴位按摩、日常饮食等方法来养肝护肝,以及男女护
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    图解养肺速查手册:张彩山

    作者:张彩山 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5576-7557-8
    索书号:R256.1-64/1222 分类号:R256.1-64 页数:246页 价格:38.00
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    本书叙述了养肺的重要意义和饮食、起居、运动及中药、经络等诸多方面的养肺护肺方法。书中包括生活中的伤肺细节,肺脏的基础知识,肺病出现的各种信号,引起肺病的各种生活因素,护肺养肺的健康饮食,不同人群保护肺
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    图解养脾胃速查手册:张彩山

    作者:张彩山 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5576-7556-1
    索书号:R256.3-64/1222 分类号:R256.3-64 页数:245页 价格:38.00
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    本书结合中医及现代医学的基础理论,阐述了脾胃的常识。书中包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等内容。
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    养生是比医生更好的医生:张彩山

    作者:张彩山 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5576-6010-9
    索书号:R212 分类号:R212 页数:10,687页 价格:39.80
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    本书详尽介绍了中华传统的养生手段,全面指导现代人提升精气神,养护五脏,强健骨骼,祛火排毒,平衡阴阳,美容养颜,讲解通俗易懂,方法实用有效,是专属于中国人的养生治病真经。其中的经验和方法都是取自国医经典
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    常见病自我诊断随身查:张彩山

    作者:张彩山 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5308-8135-4
    索书号:R4/1222 分类号:R4 页数:309页 价格:18.00
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    本书以图表的形式对家庭常见疾病的自我诊断、自我治疗和家庭护理等方面的知识进行了介绍。全书分为了解自己的健康状况和最具实效的常见病症自我诊断法两部分。
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    常见病自我诊断随身查:张彩山

    作者:张彩山 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5308-8135-4
    索书号:R4/1222 分类号:R4 页数:309页 价格:18.00
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    本书以图表的形式对家庭常见疾病的自我诊断、自我治疗和家庭护理等方面的知识进行了介绍。全书分为了解自己的健康状况和最具实效的常见病症自我诊断法两部分。
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