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    中老年保健操:(日)久野谱也, 张协君

    作者:(日)久野谱也, 张协君 出版社:浙江科学技术出版社 出版时间:2005 ISBN:7-5341-2502-2
    索书号:G831/2763 分类号:G831 页数:89页 价格:15.00
    丛书:轻松健身系列
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    本书是根据中老年的体格特征而编写的健身书,书中提到的运动简单易学、操作性强,可以达到预防骨质疏松、腰膝疼痛、尿失禁等多种疾病的作用。
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