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左小霞
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养生粥膳大全
:张晔，左小霞
作者：
张晔，左小霞
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5019-8724-5
索书号：
TS972.137/1264
分类号：
TS972.137
页数：
128页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括传统经典粥膳、四季养生粥膳、强身健体养生粥膳、防病去病养生粥膳、不同人群养生粥膳等。
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索书号
展开
养生汤羹大全
:张晔，左小霞
作者：
张晔，左小霞
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5019-8735-1
索书号：
TS972.122/1264\2
分类号：
TS972.122
页数：
128页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共分为六章。第一章教您挑对食材做出好汤；第二章为您介绍了适合在春夏秋冬饮用的、对应季节气候特点的养生汤羹；第三章针对热性体质、寒性体质、实性体质等，推荐了最为滋补的汤羹；第四章详述了排毒、瘦身、补
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索书号
展开
养生五谷大全
:张晔，左小霞
作者：
张晔，左小霞
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5019-8736-8
索书号：
R247.1/1264\3
分类号：
R247.1
页数：
128页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍五谷食材的同时，按照日常养生、对症调理、四季、不同人群的需求，分别介绍了以五谷为基础食材烹饪的各种主食、小吃和菜肴。
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索书号
展开
全家豆浆方
:左小霞，徐芳
作者：
左小霞，徐芳
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-121-20683-2
索书号：
TS214.2/4091
分类号：
TS214.2
页数：
128页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了120种豆浆制作方法，全家人都可以根据自己喜欢的口味来选择制作。操作过程简单，材料易得，还配有100多幅精美图片。此外设专题推荐豆浆料理和豆渣料理，特别奉送早餐搭配食谱。
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索书号
展开
最爱花草茶
:左小霞，史文丽
作者：
左小霞，史文丽
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-121-20581-1
索书号：
TS272.5/4091
分类号：
TS272.5
页数：
128页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要向女性朋友介绍了四季的花草茶饮，并设有两个专题，分别介绍了经典花草茶的搭配茶点、含花草茶的美味汤羹和天然花草面膜。此外，针对每款花草茶还详细给出了茶饮功效和人群宜忌建议等内容。
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索书号
展开
中国茶饮一本全: 养生修心
:左小霞
作者：
左小霞
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-121-20825-6
索书号：
TS971.21/4091
分类号：
TS971.21
页数：
160页
价格：
39.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书列举了近200道茶饮，并详细介绍了每道茶饮的冲泡方法、养生功效、人群宜忌和适宜饮用的时间，力求带给读者最为全面的信息。
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索书号
展开
养生果蔬汁大全
:张晔, 左小霞
作者：
张晔, 左小霞
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5019-8785-6
索书号：
TS275.54/1264
分类号：
TS275.54
页数：
144页
价格：
29.80
复本数：
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累借天数：
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用蔬果打汁，一直被认为是健康的饮食法，这样能让人们更轻松地喝下蔬菜和水果，保证一天的蔬果摄入量，又不会增加油、盐的摄入量，也省去了烹饪的麻烦，对健康有益。 如果您是忙碌的上班族，没有充足的时间
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索书号
展开
全家蔬果汁
:左小霞，韩军
作者：
左小霞，韩军
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-121-20468-5
索书号：
TS275.5/4091
分类号：
TS275.5
页数：
128页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书精心挑选最好喝的一百多种蔬果汁，巧妙搭配，花样翻新，百样荟萃，不同季节、不同人群都能找到最适合的蔬果汁，让全家天天都有好口福。
详细信息
索书号
展开
养生豆浆米糊果蔬汁大全
:张晔，左小霞
作者：
张晔，左小霞
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5019-8363-6
索书号：
TS275/1264
分类号：
TS275
页数：
192页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书为孕妇、宝宝、青少年、老人等量身定制了最适合的豆浆、米糊、果蔬汁饮食方案，每款饮品，都提炼出了最重要的健康功效，在目录中一目了然，有速查的作用。
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索书号
展开
中国居民营养指南
:张晔，左小霞
作者：
张晔，左小霞
出版社：
青岛出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5436-7351-9
索书号：
R151.4/1264
分类号：
R151.4
页数：
294页
价格：
29.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书根据中国老百姓实际情况，介绍了正确的饮食原则和知识，提供操作性、实用性较强的营养处方，推荐一些合适的食物，告知一些饮食禁忌。
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文献类型
中文图书
(
33
)
出版社
中国轻工业出版社
(
7
)
江苏凤凰科学技术出版社
(
6
)
电子工业出版社
(
6
)
江苏科学技术出版社
(
5
)
金盾出版社
(
5
)
四川科学技术出版社
(
2
)
吉林科学技术出版社
(
1
)
青岛出版社
(
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中国轻工业出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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电子工业出版社
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江苏科学技术出版社
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四川科学技术出版社
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吉林科学技术出版社
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作者
左小霞
(
15
)
张晔，左小霞
(
8
)
左小霞，张晔
(
4
)
左小霞, 汉竹
(
1
)
左小霞，史文丽
(
1
)
左小霞，张晔, 张磊
(
1
)
左小霞，徐芳
(
1
)
左小霞，韩军
(
1
)
张晔, 左小霞
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1
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左小霞
(
15
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张晔，左小霞
(
8
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左小霞，张晔
(
4
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左小霞, 汉竹
(
1
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左小霞，史文丽
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左小霞，张晔, 张磊
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左小霞，徐芳
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左小霞，韩军
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张晔, 左小霞
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出版年
2014
(
8
)
2013
(
6
)
2012
(
4
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2015
(
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)
2011
(
3
)
2021
(
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2023
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2009
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2010
(
1
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2016
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1
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2013
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2012
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2015
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2011
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2021
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2023
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