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左小霞
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老年人养生，这样吃更好
:左小霞
作者：
左小霞
出版社：
四川科学技术出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5727-0838-1
索书号：
R153.3/4091
分类号：
R153.3
页数：
207页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对这些变化，主要对老年人如何科学膳食、如何吃得营养健康、生病了应该怎么吃、目前常见的饮食误区以及老年人常见病症问题等进行了详细的阐述。
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索书号
展开
冠心病患者饮食导航
:左小霞，张晔
作者：
左小霞，张晔
出版社：
金盾出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-5082-5872-0
索书号：
R541.405/4091
分类号：
R541.405
页数：
246页
价格：
30.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了冠心病相关知识，详细介绍了冠心病的饮食原则和患者宜吃哪些食物、慎吃哪些食物，忌吃哪些食物，以及各种食物的营养成分、烹调提示、搭配理由、食用方法。同时推选出多个常用的食疗方供冠心病患者试用。
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索书号
展开
最爱花草茶
:左小霞，史文丽
作者：
左小霞，史文丽
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-121-20581-1
索书号：
TS272.5/4091
分类号：
TS272.5
页数：
128页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要向女性朋友介绍了四季的花草茶饮，并设有两个专题，分别介绍了经典花草茶的搭配茶点、含花草茶的美味汤羹和天然花草面膜。此外，针对每款花草茶还详细给出了茶饮功效和人群宜忌建议等内容。
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索书号
展开
中国茶饮一本全: 养生修心
:左小霞
作者：
左小霞
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-121-20825-6
索书号：
TS971.21/4091
分类号：
TS971.21
页数：
160页
价格：
39.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书列举了近200道茶饮，并详细介绍了每道茶饮的冲泡方法、养生功效、人群宜忌和适宜饮用的时间，力求带给读者最为全面的信息。
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索书号
展开
养生豆浆米糊果蔬汁大全
:张晔，左小霞
作者：
张晔，左小霞
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5019-8363-6
索书号：
TS275/1264
分类号：
TS275
页数：
192页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书为孕妇、宝宝、青少年、老人等量身定制了最适合的豆浆、米糊、果蔬汁饮食方案，每款饮品，都提炼出了最重要的健康功效，在目录中一目了然，有速查的作用。
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索书号
展开
养生粥膳大全
:张晔，左小霞
作者：
张晔，左小霞
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5019-8724-5
索书号：
TS972.137/1264
分类号：
TS972.137
页数：
128页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括传统经典粥膳、四季养生粥膳、强身健体养生粥膳、防病去病养生粥膳、不同人群养生粥膳等。
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索书号
展开
养生五谷大全
:张晔，左小霞
作者：
张晔，左小霞
出版社：
中国轻工业出版社
出版时间：
2012
ISBN：
978-7-5019-8736-8
索书号：
R247.1/1264\3
分类号：
R247.1
页数：
128页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍五谷食材的同时，按照日常养生、对症调理、四季、不同人群的需求，分别介绍了以五谷为基础食材烹饪的各种主食、小吃和菜肴。
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索书号
展开
厨房里的营养功夫
:左小霞, 汉竹
作者：
左小霞, 汉竹
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5537-5734-6
索书号：
R151.4/4091
分类号：
R151.4
页数：
237页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为三章，第一章介绍了人体日常所需要的营养，第二章按照食物种类分类介绍食材营养功效，第三章列举了一些常见疾病的食疗方法。
详细信息
索书号
展开
小学生这样吃，聪明又健康
:左小霞
作者：
左小霞
出版社：
四川科学技术出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5727-0839-8
索书号：
R153.2/4091
分类号：
R153.2
页数：
198页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书包括学龄儿童的生长发育特点、营养需求、各种重要的营养素及其作用、适合学龄儿童的优质食材介绍，以及适合学龄儿童的早餐及晚餐推荐。
详细信息
索书号
展开
降三高这样吃
:左小霞
作者：
左小霞
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5713-1745-4
索书号：
R259.441/4091
分类号：
R259.441
页数：
245页
价格：
42.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书提供了多道降“三高”菜谱，轻轻松松解决患者们的难题。50种谷类、蔬果、中药材，560道菜谱，教你用手边的常用食材，烹制出适合“三高”人群食用的美味菜肴。
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文献类型
中文图书
(
13
)
出版社
中国轻工业出版社
(
4
)
江苏凤凰科学技术出版社
(
4
)
四川科学技术出版社
(
2
)
电子工业出版社
(
2
)
金盾出版社
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中国轻工业出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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四川科学技术出版社
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电子工业出版社
(
2
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金盾出版社
(
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作者
左小霞
(
5
)
张晔，左小霞
(
3
)
左小霞, 汉竹
(
1
)
左小霞，史文丽
(
1
)
左小霞，孙莹
(
1
)
左小霞，张晔
(
1
)
左小霞，方跃伟
(
1
)
只显示前10条......
左小霞
(
5
)
张晔，左小霞
(
3
)
左小霞, 汉竹
(
1
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左小霞，史文丽
(
1
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左小霞，孙莹
(
1
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左小霞，张晔
(
1
)
左小霞，方跃伟
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出版年
2012
(
3
)
2023
(
3
)
2013
(
2
)
2009
(
1
)
2016
(
1
)
2019
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1
)
2021
(
1
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2024
(
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2012
(
3
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2023
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3
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2013
(
2
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2009
(
1
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2016
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1
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2019
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2021
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左小霞
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