少林内功简化养生法 共有1条记录 共耗时[0.000]秒
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    少林内功简化养生法:朱清广,周鑫

    作者:朱清广,周鑫 出版社:上海科学技术出版社 出版时间:2023 ISBN:978-7-5478-6380-0
    索书号:G852.6/2530 分类号:G852.6 页数:79页 价格:68.00
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    本书分为三章,第一章为认识少林内功,包括少林内功的源流和发展脉络,少林内功的理论基础,包含了阴阳学说、经络学说、气血学说等,还有少林内功的以力贯气、气随力行、丹田呼吸、足底生根、经筋牵伸等锻炼要素;第
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