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家常便饭
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出版社:"浙江科学技术出版社"
花吃饭的钱,治吃药的病: 能治病的家常便饭
:张银柱
作者:
张银柱
出版社:
浙江科学技术出版社
出版时间:
2015
ISBN:
978-7-5341-6596-2
索书号:
R247.1/1284\2
分类号:
R247.1
页数:
189页
价格:
32.80
复本数:
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累借次数:
本书针对现代人面临的有关饮食的各种疑问,介绍了健康的饮食习惯和烹饪方法,解读了一日三餐中隐藏的饮食智慧,包括早餐、午餐、晚餐、餐中小零食等,使读者远离误区,吃出健康。同时,根据现代人的养生需求和常见疾病,合理搭配营养膳食,并根据中医“天人合一,顺应自然”的理论,按照大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律安排饮食,做到人体与四季和谐相处。
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作者
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出版年
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