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战胜焦虑不拖延:宋涛

作者：宋涛出版社：四川人民出版社 出版时间：2019 ISBN：978-7-220-11416-8
索书号：B842.6 分类号：B842.6 页数：118页 价格：25.00
丛书：宋涛老师心理学丛书系列
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本书汇集国外最新心理学研究成果和作者20年心理学教学成果而作，通俗易懂地介绍了战胜焦虑症、纠正拖延症的一系列方法。如：可将一件事分成若干阶段，分期完成各阶段目标；在众多想做的事中，选择最重要的事来做；

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经济改革名词解释第四册:宋涛

作者：宋涛出版社：辽宁人民出版社 出版时间：1983 ISBN：
索书号：F12-61/3035 分类号：F12-61 页数：132页 价格：0.44

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经济改革名词解释第一册:宋涛

作者：宋涛出版社：辽宁人民出版社 出版时间：1981 ISBN：
索书号：F-61/3035 分类号：F-61 页数：93页 价格：0.25

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首席探路官:宋涛

作者：宋涛出版社：机械工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-111-69121-1
索书号：I267.4/3035 分类号：I267.4 页数：143页 价格：199.00

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本书讲述了10位首席探路官一路迎风起伏、奇遇人生的摩旅故事，并分享了对他们产生深远影响的10条精彩路线：或翻越高险的山峰，或摆脱荆棘的沟壑，或远征亚欧非，或极速万里行，或穿越火线疫区，或深陷雨林险滩，

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中年养生百科:宋涛

作者：宋涛出版社：辽海出版社 出版时间：2009 ISBN：978-7-80711-681-3
索书号：R161.6-61 分类号：R161.6-61 页数：230页 价格：29.80

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本书内容包括：生理健康、医疗保健、饮食保健、运动保健、生活保健、心理保健、性生活保健。

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老年养生百科:宋涛

作者：宋涛出版社：辽海出版社 出版时间：2009 ISBN：978-7-80711-681-3
索书号：R161.7-61 分类号：R161.7-61 页数：238页 价格：29.80

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本书内容包括：身体探秘篇、养生长寿篇、日常生活篇、疾病防治篇、体育运动篇五部分。

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运动养生百科:宋涛

作者：宋涛出版社：辽海出版社 出版时间：2009 ISBN：978-7-80711-681-3
索书号：R161.6 分类号：R161.6 页数：422页 价格：29.80

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本书内容包括：中老年养生保健与生理、中老年养生保健与运动、中老年养生保健与医疗、中老年养生保健与心理等。

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宝宝健康一点通:宋涛

作者：宋涛出版社：辽海出版社 出版时间：2009 ISBN：978-7-5451-0227-7
索书号：R174 分类号：R174 页数：199页 价格：29.80

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本书内容包括：婴幼儿家庭保健、婴幼儿疾病防治、婴幼儿家庭急救、婴幼儿家庭用药、婴幼儿生活护理。

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茶道:宋涛

作者：宋涛出版社：北京燕山出版社 出版时间：2008 ISBN：978-7-5402-1992-5
索书号：TS941/3035 分类号：TS941 页数：150页 价格：60.00

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本套手册分类描绘了人类社会生活的真实蓝图，对现代社会的生活问题进行了一次全景式的广域扫描，是了解和认识现代社会生活的基础知识大全，是一套培养个人素质的大套餐。本册是其中之一，讲述了着装方面的知识，其内

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酒经:宋涛

作者：宋涛出版社：北京燕山出版社 出版时间：2008 ISBN：978-7-5402-1992-5
索书号：TS941/3035 分类号：TS941 页数：150页 价格：60.00

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本套手册分类描绘了人类社会生活的真实蓝图，对现代社会的生活问题进行了一次全景式的广域扫描，是了解和认识现代社会生活的基础知识大全，是一套培养个人素质的大套餐。本册是其中之一，讲述了着装方面的知识，其内

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