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出版年:"2017"
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    营养师告诉你: 怀孕坐月子怎么吃:孙树侠

    作者:孙树侠 出版社:电子工业出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-121-30363-0
    索书号:TS972.164/1942 分类号:TS972.164 页数:215页 价格:49.80
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    本书分为上下两篇。上篇从孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段入手,给出了每个阶段所需的关键营养餐、膳食安排及一日三餐饮食建议,帮助准妈妈有针对性地补充营养;根据每个阶段的营养要求,推荐营养美味的菜品;针对每个阶段可能会遇到的不适与疾病,给出相应的食疗方法。下篇将月子期划分为四个阶段,每个阶段都根据新妈妈的身体恢复情况给出具体的调养重点、精选菜品及产后不适的对症食疗。
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