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    健康美容DIY:姜燕,刘政霞, 刘帆, 任育萱, 叶雨霏者

    作者:姜燕,刘政霞, 刘帆, 任育萱, 叶雨霏者 出版社:人民军医出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-5091-3391-0
    索书号:TS974.1/8044 分类号:TS974.1 页数:6,118页 价格:25.00
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    本书介绍美容理念,护发、护肤的技巧,教你五官保养和四肢护理,帮你了解粮食、肉类、奶类、水果、蔬菜等食物的健美功效,告诉你怎样制作和使用眼膜、唇膜、手膜、面膜、浴液,怎样制作美肤饮品、瘦身小吃等。
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    三餐营养巧安排:姜燕,刘政霞,刘帆

    作者:姜燕,刘政霞,刘帆 出版社:人民军医出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-5091-3975-2
    索书号:R151.4/8044.2 分类号:R151.4 页数:145页 价格:29.00
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    本书分六章介绍了蛋白质、脂类、糖类、维生素等各种营养素的功能特点、食物来源、膳食平衡、科学烹调、饮食宜忌,以及营养素与人体健康的关系。
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