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    好好吃饭能变瘦:谢佳妤,李瑞芬

    作者:谢佳妤,李瑞芬 出版社:贵州科技出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-5532-1045-2
    索书号:R161/3424.2 分类号:R161 页数:239页 价格:64.80
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    本书作者在整理其奶奶李瑞芬遗稿的基础上,用年轻化的语言讲述了饮食与健康的关系,说明了各种常见的营养素的作用和正确进行食物搭配的方法,有助于读者学会科学选择食物、理性对待食物,养成均衡饮食、合理膳食的习
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