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如何靠自己摆脱抑郁
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如何靠自己摆脱抑郁
:彭旭
作者：
彭旭
出版社：
中国法制出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5216-0939-4
索书号：
R749.405
分类号：
R749.405
页数：
176页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
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本书通过抑郁急救等4个板块，从情绪、认知、行为、人际等6个方面，聚焦抑郁的15个核心问题，整理出抑郁人群最需要解决的难题，带领读者一步步彻底摆脱抑郁的困扰。
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