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好习惯修炼手册
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好习惯修炼手册
:(日)桦泽紫苑, 冯莹莹
作者:
(日)桦泽紫苑, 冯莹莹
出版社:
中国科学技术出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5046-9579-6
索书号:
B842.6-49/4432
分类号:
B842.6-49
页数:
279页
价格:
59.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书以脑科学知识为基础,从50个切入点阐述如何合理安排“生活习惯”“工作事务”“人际关系”等,并针对每个切入点整理出3~4条行动要点,为你指明了一条操作性极强的习惯养成路径。只要跟随书中的指导和练习,
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文献类型
中文图书
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出版社
中国科学技术出版社
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中国科学技术出版社
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作者
(日)桦泽紫苑, 冯莹莹
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出版年
2022
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