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女性健身全书
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科学身材管理: 女性健美塑性全攻略
:仲崇霞
作者:
仲崇霞
出版社:
中国书籍出版社
出版时间:
2022
ISBN:
978-7-5068-8393-1
索书号:
G883/2521
分类号:
G883
页数:
234页
价格:
56.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书秉承着科学的身材管理原理,对塑造良好体姿、练就完美身形、科学进行有氧运动、有效燃脂、提升气质等的方法进行了全面系统的说明。
详细信息
索书号
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女性健身全书
:(美)亚当·坎贝尔(Adam Campbell), 王雄
作者:
(美)亚当·坎贝尔(Adam Campbell), 王雄
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2017
ISBN:
978-7-115-46114-8
索书号:
G883/4772
分类号:
G883
页数:
14,446页
价格:
118.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书提供了数百个实用性技巧,619个针对全身各个部位的训练动作,世界各地职业教练屡试不爽的健身方案,以及一些针对健身需求的营养知识。教会女性读者如何让自己的胸部、背部、腹部、臀部、手臂、腿部及全身都变
详细信息
索书号
展开
轻松塑身健健美
:张淳淳
作者:
张淳淳
出版社:
浙江科学技术出版社
出版时间:
2005
ISBN:
7-5341-2623-1
索书号:
R151.1/1233\2
分类号:
R151.1
页数:
135页
价格:
28.00
丛书:
完全美人丛书
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
台湾美体塑身专家张淳淳根据多年的美体塑身教学经验,提供瘦身健体及养生方法,使读者能选取最适合自己的方法,展现完美的线条和自信的风采。
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文献类型
中文图书
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出版社
中国书籍出版社
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人民邮电出版社
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浙江科学技术出版社
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中国书籍出版社
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人民邮电出版社
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浙江科学技术出版社
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作者
(美)亚当·坎贝尔(Adam Campbell), 王雄
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仲崇霞
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张淳淳
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(美)亚当·坎贝尔(Adam Campbell), 王雄
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仲崇霞
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张淳淳
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出版年
2005
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2017
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2022
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2005
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2017
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