失眠饮食营养一本通 共有1条记录
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    失眠饮食营养一本通:王洪磊

    作者:王洪磊 出版社:天津科学技术出版社 出版时间:2022 ISBN:978-7-5742-0153-8
    索书号:R256.23/1031 分类号:R256.23 页数:248页 价格:48.00
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    本书共六章,内容包括:失眠的养生保健知识,你知道吗;80种防治失眠的食物,你吃对了吗;30道辅助治疗失眠的蔬果汁;62种失眠患者慎吃的食物,你吃错了吗;失眠常用的31种中药材和20种中成药;治疗失眠的
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