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大卫,不可以
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大卫,不可以
:(美)大卫·香农(David Shannon)文/图, 余治莹翻
作者:
(美)大卫·香农(David Shannon)文/图, 余治莹翻
出版社:
河北教育出版社
出版时间:
2007
ISBN:
978-7-5434-6463-6
索书号:
J321.126(712)/2040\3/16
页数:
1册
价格:
39.80
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大卫,不可以
:(美)大卫·香农(David Shannon)文/图, 余治莹翻
作者:
(美)大卫·香农(David Shannon)文/图, 余治莹翻
出版社:
河北教育出版社
出版时间:
2007
ISBN:
978-7-5434-6463-6
索书号:
I712.8/2040
分类号:
I712.85
页数:
1册
价格:
33.80
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大卫,不可以
:(美)大卫·香农(David Shannon)文/图, 余治莹翻
作者:
(美)大卫·香农(David Shannon)文/图, 余治莹翻
出版社:
河北教育出版社
出版时间:
2007
ISBN:
978-7-5434-6463-6
索书号:
I712.8/2040
分类号:
I712.85
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大卫,不可以
:(美)大卫·香农(David Shannon)文/图, 余治莹翻
作者:
(美)大卫·香农(David Shannon)文/图, 余治莹翻
出版社:
河北教育出版社
出版时间:
2007
ISBN:
978-7-5434-6463-6
索书号:
I712.8/2040
分类号:
I712.85
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你也可以不焦虑: 与焦虑和解的10个简单方法
:(美)大卫·A.卡博内尔(David A. Carbonell), 陈冬冬
作者:
(美)大卫·A.卡博内尔(David A. Carbonell), 陈冬冬
出版社:
电子工业出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-121-42423-6
索书号:
B842.6/2144.2
分类号:
B842.6
页数:
34,196页
价格:
58.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书作者提出了10种别具一格且令人惊艳的方法帮助你克服焦虑,他不让你试图“管理”你的焦虑或者将焦虑的想法赶走——这永远都不会奏效。你将在本书中学习如何使用正念、如何进行呼吸练习,甚至在恐慌的感觉来袭时
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这样想,你才不焦虑: 翻开就能用的抗焦虑手册
:(美)亚伦·T.贝克,(加)大卫·A.克拉克, 郑晓芳,宋梦娇
作者:
(美)亚伦·T.贝克,(加)大卫·A.克拉克, 郑晓芳,宋梦娇
出版社:
中华工商联合出版社有限责任公司
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5158-2384-3
索书号:
R749.7-62/7740
分类号:
R749.7-62
页数:
12,356页
价格:
49.80
丛书:
可以让你变得更好的心理学书
复本数:
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累借天数:
累借次数:
本书是一本翻开就可以用的抗焦虑手册,是认知心理疗法的权威作品,让人们远离焦虑困扰。作为认知心理疗法的创始人,亚伦贝克博士在这本书中提出,生活并不是由发生在我们身上的事情决定的,而是取决于我们如何去认识
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文献类型
中文图书
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出版社
河北教育出版社
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中华工商联合出版社有限责任公司
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电子工业出版社
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河北教育出版社
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作者
(美)大卫·香农(David Shannon)文/图, 余治莹翻
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(美)亚伦·T.贝克,(加)大卫·A.克拉克, 郑晓芳,宋梦娇
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(美)大卫·A.卡博内尔(David A. Carbonell), 陈冬冬
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(美)大卫·香农(David Shannon)文/图, 余治莹翻
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(美)亚伦·T.贝克,(加)大卫·A.克拉克, 郑晓芳,宋梦娇
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(美)大卫·A.卡博内尔(David A. Carbonell), 陈冬冬
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出版年
2007
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2019
(
1
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2021
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2007
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2019
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