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壹心理
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怎样驱逐内心的黑狗
:壹心理
作者：
壹心理
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-111-70141-5
索书号：
B842.6/4031
分类号：
B842.6
页数：
11,83页
价格：
39.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书精选壹心理“人生答疑馆”社区中关于“负面情绪”主题，大家普遍关心的重要问题，由专业的心理学答主为读者正面解读种种疑惑，为迷茫的你打开一扇门，帮你找到心中那条黑狗并且来驯化它，在负面情绪的灰暗中找到
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如何做出成长的选择
:壹心理
作者：
壹心理
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-111-70140-8
索书号：
B844.2/4031
分类号：
B844.2
页数：
93页
价格：
39.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书精选壹心理“人生答疑馆”社区中关于“青春成长”主题，大家普遍关心的重要问题，由专业的心理学答主为读者正面解读种种疑惑，为迷茫的你打开一扇门，帮你更加了解自己完善自己，在人生的岔路口做出笃定自信的人
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我对自己有办法: 如何走出日常生活中的50个心理困境
:壹心理, 大鱼九九绘
作者：
壹心理, 大鱼九九绘
出版社：
古吴轩出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5546-2450-0
索书号：
B84-49/4031.3
分类号：
B84-49
页数：
247页
价格：
59.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以年轻人常见的50个心理学困境为切入点，用漫画及文字的方式，就当下困扰年轻人的自我认知、情绪、日常生活、自我成长方面的问题给出相应的解决办法或观点，帮助年轻人生活得更幸福。漫画师配图增强可读性与趣
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自写自愈
:壹心理
作者：
壹心理
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-115-63712-3
索书号：
B842.6/4031\2
分类号：
B842.6
页数：
201页
价格：
59.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书为壹心理结合六大心理干预体系(正念减压疗法，正念认知疗法，接纳承诺疗法，积极心理学，辩证行为疗法，行为认知疗法)，以“正念书写”为核心，重磅研发的一本心理手账。通过21天正念书写系统训练，三个阶段
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文献类型
中文图书
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出版社
机械工业出版社
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人民邮电出版社
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古吴轩出版社
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机械工业出版社
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人民邮电出版社
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古吴轩出版社
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作者
壹心理
(
3
)
壹心理, 大鱼九九绘
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壹心理
(
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壹心理, 大鱼九九绘
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出版年
2022
(
2
)
2024
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2022
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2024
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壹心理
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