四周练出一身肌肉: 亚洲体质版 共有1条记录
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    四周练出一身肌肉: 亚洲体质版:陈林鑫

    作者:陈林鑫 出版社:中国华侨出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5113-4867-8
    索书号:G883.2/7448 分类号:G883.2 页数:18,431页 价格:39.80
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    本书是一本专业性的健身书籍。书中以男士健身为主,具有专业指导意义,通过各肌肉群分别训练到全身式的综合训练,以及详尽的专业训练计划,让每个热爱健身以及健身入门级人士都能在四周内练出一身肌肉。
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