唤醒你的身体: 中医形体导引术 共有1条记录
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    唤醒你的身体: 中医形体导引术:张明亮, 姬文君,李云宁整理

    作者:张明亮, 姬文君,李云宁整理 出版社:学苑出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5077-4588-7
    索书号:R161.1/1260 分类号:R161.1 页数:12,14,229页 价格:45.00
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    本书阐述了“峨眉伸展功”的练习方法、学练要领、功理功用,同时还介绍了习练导引术的四大要领、注意事项,以及治疗头痛、头晕、颈椎病、肩关节病、腰椎病、膝关节病等的有效锻炼方法。
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