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周期训练理论与方法
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运动训练与竞技能力提升的周期整合: 训练方法论、运动心理学与营养学的系统化整合方案
:(罗)图德·O. 邦帕(Tudor O. Bompa), 曹晓东
作者:
(罗)图德·O. 邦帕(Tudor O. Bompa), 曹晓东
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-115-55007-1
索书号:
G808.1/5742
分类号:
G808.1
页数:
216页
价格:
148.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书作者在论述了基础体能训练方法的基础上,重点介绍了如何把身体、心理和营养计划的主要方面纳入训练计划之中,从而使运动员的训练状态、心理状态、营养状态同时得到有效的调整,以帮助教练科学执教。全书首先分析
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周期训练理论与方法
:(美)图德·O. 邦帕(Tudor O. Bompa),(美)卡洛·A. 布齐凯利(Carlo A. Buzzichelli), 曹晓东
作者:
(美)图德·O. 邦帕(Tudor O. Bompa),(美)卡洛·A. 布齐凯利(Carlo A. Buzzichelli), 曹晓东
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-115-51704-3
索书号:
G808.1/5746\2
分类号:
G808.1
页数:
11,356页
价格:
168.00
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本书分为训练理论、计划和周期、训练方法三部分。首先,讲解了训练体系、能量来源、训练原则、训练准备、训练变量等基础理论;其次,从身体运动能力周期训练出发,结合运动专项的特点,分析了训练课计划和周期计划的
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文献类型
中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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作者
(罗)图德·O. 邦帕(Tudor O. Bompa), 曹晓东
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(美)图德·O. 邦帕(Tudor O. Bompa),(美)卡洛·A. 布齐凯利(Carlo A. Buzzichelli), 曹晓东
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