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后疫情时代压力与情绪管理手册
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后疫情时代压力与情绪管理手册
:袁荣亲
作者：
袁荣亲
出版社：
广东科技出版社
出版时间：
20230001
ISBN：
978-7-5359-8045-8
索书号：
R395.6-62
分类号：
R395.6-62
页数：
169页
价格：
CNY29.800
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本书分为：认识压力、察觉与识别压力、压力与情绪调节、压力管理应用，共四部分。主要内容包括：我们在追寻什么、疫情给我们的生活信念带来了哪些冲击、后疫情时代为何人类面临的压力困扰更明显等。
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