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出版年:"2015"
10分钟裸妆术
:田甜
作者：
田甜
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5384-8286-7
索书号：
TS974.12/6024
分类号：
TS974.12
页数：
203页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从最必要的基础技法入手，囊括了最实用的裸妆基础秘诀、详细的图解步骤与细节分析及专业化建议和答疑。分步精讲到每一个细节要点和操作中容易遇到的问题，教学大家掌握裸妆的全面技法和运用。
详细信息
索书号
展开
10分钟护肤术
:韩雨
作者：
韩雨
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5384-8287-4
索书号：
TS974.11/4510
分类号：
TS974.11
页数：
203页
价格：
35.00
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累借次数：
本书首先让读者了解皮肤、辨别自己的肤质，介绍基本的护肤步骤、身体五个部位肌肤的护理要点，然后教读者如何解决皮肤常见的八大问题、卸妆的技巧和养颜对症的按摩和面膜。
详细信息
索书号
展开
7分钟学会护肤
:韩雨
作者：
韩雨
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5384-9647-5
索书号：
TS974.11/4510\2
分类号：
TS974.11
页数：
183页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍7分钟护肤方法，包括：正确洁面、润肤、美白、防晒，专门对抗青春痘、色斑、黑眼圈、眼袋、脂肪粒，呵护眼部、唇部、鼻部脆弱肌肤，彻底卸妆、穴位按摩、DIY面膜等。
详细信息
索书号
展开
一口吃个瘦子
:张晔
作者：
张晔
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5384-7544-9
索书号：
TS972.161/1264
分类号：
TS972.161
页数：
197页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是从养生方面告诉大家一些最有效的瘦身方式，不用忍饥挨饿，不用辛苦运动，只要会吃就会瘦，一口吃个瘦子也不是梦幻。
详细信息
索书号
展开
肠道保养书
:王化虹
作者：
王化虹
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5384-7918-8
索书号：
R574/1025
分类号：
R574
页数：
209页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为九篇，内容包括你的肠道、你的肠道年龄多大、肠道里的菌滋润、益生菌是我们的好朋友、肠道平衡——这样喝酸奶最好、肠道平衡——菜蔬、水果、主食等。
详细信息
索书号
展开
一招一式皆养生
:茹凯
作者：
茹凯
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5384-8497-7
索书号：
R212/4427.3\3
分类号：
R212
页数：
250页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括：从头到脚，把每个部位都练到；给身体充电，24小时中的健身运动；由外养内，小运动换来大健康；学学提精气、疏气血的养生健身法等。
详细信息
索书号
展开
快瘦瑜伽
:李惠君
作者：
李惠君
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5384-9022-0
索书号：
R793.51/4051
分类号：
R793.51
页数：
225页
价格：
39.90
复本数：
在馆数：
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累借次数：
本书透过正统的瑜伽体姿，撰述以“温和”的入门、“渐进”的程序、“浅易”的提示、“适性”的效果，带领读者们为自己量身打造出一个属于自己的减肥瑜伽。
详细信息
索书号
展开
和米娜玩穿搭
:杨央
作者：
杨央
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5384-8504-2
索书号：
TS941.11/4750
分类号：
TS941.11
页数：
179页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书根据米娜所做的在线调查，内容在以服饰搭配为主的基础上，加入一部分发型的内容。服饰搭配主要以风格为主线，在每一种风格下都罗列出这种风格的必备款式以及整体搭配的效果。发型部分与服饰相结合，有分步图，有整体造型。
详细信息
索书号
展开
养花观花一本通
:蒋青海
作者：
蒋青海
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5384-8305-5
索书号：
S68
分类号：
S68
页数：
238页
价格：
29.90
复本数：
在馆数：
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一本花色繁多品种齐全的图鉴宝典，一本轻松享受养花乐趣的入门手册，一本即可以养花、又可赏花的花卉全书。最全面的品种图片，你会惊叹同一种花居然有这么多样式；客厅、卧室、书房，庭院、花园、办公室，每个空间都有自己的专属花卉，足不出户就能领略大自然的魅力。
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索书号
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养狗驯狗一本通
:蒋青海
作者：
蒋青海
出版社：
吉林科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5384-8304-8
索书号：
S829.2
分类号：
S829.2
页数：
231页
价格：
29.90
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本书分为三个部分：第一部分介绍了53种世界名犬的外形特征和生理特性；每种犬的选购标准和要求、每种犬适宜的饲料和分量以及每种犬应有的运动量和清洁卫生保健等日常管理要点。第二部分介绍了犬的调教、训练程序和方法。第三部分介绍犬的各类常见病预防和治疗方法。
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