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    吃对顺序7天瘦肚子:李婉萍

    作者:李婉萍 出版社:吉林科学技术出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5384-7473-2
    索书号:R247.1/4044.4 分类号:R247.1 页数:239页 价格:39.90
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    本书针对大部分现代人深感困扰的塑身减重议题,提供切实可行的办法。作者将多年辅导瘦身的经验化为简单易懂的“3步骤饮食”法则与比例,并设计了两套七日减重菜单,让你既能吃饱又能瘦身。
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