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吃出健康的药食
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吃出健康的药食
:张力群
作者：
张力群
出版社：
山西科学技术出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5377-3763-0
索书号：
R247.1/1241
分类号：
R247.1
页数：
439页
价格：
29.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为：上编“把食物当药吃”的东方饮食科学；中编：21世纪食品和第三代保健食品；下编：辩证论食的应用指南；编：再创现代药食论共30章；来论当今“吃的时代”。
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索书号
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餐桌上的明白人: 让家人吃出健康
:栀夏
作者：
栀夏
出版社：
中国医药科技出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5067-9620-0
索书号：
TS201.6/4210
分类号：
TS201.6
页数：
261页
价格：
35.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
每天我们餐桌上的食品种类繁多、琳琅满目，作为家里的“主厨”，如何挑选食材才能保证家人的身体健康和饮食安全呢？本书就来教您快速在菜场、超市一眼看清蔬菜、肉、水果、豆制品等十大类150种食品，学会从感官上
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非药而愈: 吃出健康的秘密
:徐嘉
作者：
徐嘉
出版社：
湖南科学技术出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5710-2244-0
索书号：
R247.1/2840\2
分类号：
R247.1
页数：
318页
价格：
59.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书通过科学的研究为大众解读营养学的危机与日常饮食的误区，提出以“蔬果豆谷”为主的低脂全植物健康饮食方式，并解说了饮食疗愈身体的机制，帮助大众通过改善饮食习惯，唤醒身体的自愈力，摆脱亚健康的状态，远离
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最好的药在餐桌上: 心脑血管疾病的健康吃法
:彭玉清
作者：
彭玉清
出版社：
浙江科学技术出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5341-6603-7
索书号：
R259.4
分类号：
R259.4
页数：
189页
价格：
32.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
心血管疾病严重威胁着人类的健康，我国心血管疾病的发病率也有逐渐增高的趋势，所以日常生活中我们要给予心血管疾病高度的重视。本书指导读者在积极的药物治疗的同时进行合理有效的饮食调养，在一定程度上改善心血管
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文献类型
中文图书
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出版社
中国医药科技出版社
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山西科学技术出版社
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浙江科学技术出版社
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湖南科学技术出版社
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中国医药科技出版社
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山西科学技术出版社
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湖南科学技术出版社
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作者
张力群
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彭玉清
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徐嘉
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栀夏
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张力群
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彭玉清
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徐嘉
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栀夏
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出版年
2011
(
1
)
2015
(
1
)
2018
(
1
)
2023
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2011
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吃出健康的药食
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