吃出健康来 共有16条记录
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    吃出健康来: 你不可不知的食物健康吃法:折改梅,李东宸

    作者:折改梅,李东宸 出版社:中国农业大学出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-81117-647-6
    索书号:R151.4/5214 分类号:R151.4 页数:255页 价格:24.00
    丛书:健康生活系列
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    本书整理了千人的众多理论成果,以民间谚语、俗语为题,按食物的种类分水果篇、坚果篇、蔬菜篇、肉类篇、其他篇五部分叙述,每一篇章分为“食物拾遗”、“食物知多少”、“相关人群”、“营养菜谱”四个小节。
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    健康吃出来:CCTV健康之路栏目组

    作者:CCTV健康之路栏目组 出版社:上海科学技术文献出版社 出版时间:2008 ISBN:978-7-5439-3549-5
    索书号:R151.4/2503 分类号:R151.4 页数:252页 价格:28.00
    丛书:CCTV健康大讲堂
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    吃出健康来:王军云

    作者:王军云 出版社:中国华侨出版社 出版时间:2006 ISBN:7-80222-031-9
    索书号:R151.4/1031 分类号:R151.4 页数:28,416页 价格:24.80
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    本书主要讲述了饮食的营养、饮食的卫生与习惯、厨房中的学问、饮食的禁忌、饮食的相生相克等知识。
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    健康是吃出来的:宋天天

    作者:宋天天 出版社:九州出版社 出版时间:2006 ISBN:7-80195-448-3
    索书号:R247.1/3011 分类号:R247.1 页数:211页 价格:24.80
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    本书根据二十四节气的变化,精选数百种健康膳食,从饮食观念、营养知识、膳食结构、饮食搭配等方面入手,使读者不仅能够获得健康膳食的文化理念,更可以按照书中所提供的粥谱、菜谱、汤谱自己烹饪出一道道美味佳肴,
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    吃出健康来:吕青,吕亚萍, 吕青, 吕亚萍, 李坤德

    作者:吕青,吕亚萍, 吕青, 吕亚萍, 李坤德 出版社:人民军医出版社 出版时间:2006 ISBN:7-5091-0211-1
    索书号:R151.4/6050 分类号:R151.4 页数:291页 价格:20.00
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    本书介绍了怎样吃得合理、吃出健康的相关知识和方法。包括食物的营养素、酸碱度,健康食品与垃圾食品,食物相生与相克,不同年龄、不同个体的饮食养生等。
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    猫咪的健康吃出来:好味小姐(Lady Flavor)

    作者:好味小姐(Lady Flavor) 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5184-2428-3
    索书号:S829.35/4769 分类号:S829.35 页数:235页 价格:58.00
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    本书包含40道超简单的猫鲜食料理,让猫咪不再挑食。每种鲜食仅需10~15分钟即可完成,简单的烹调方式,让一生没煮过饭的读者也能勇敢地开始做鲜食,通过渐进式转食,还能帮读者找到猫咪喜好。
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    狗狗的健康吃出来:蓝炯

    作者:蓝炯 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5184-1666-0
    索书号:S829.25/4497 分类号:S829.25 页数:206页 价格:48.00
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    本书从营养健康、方便性以及经济成本的角度出发,全面分析了用商业狗粮、自制狗饭、生骨肉以及剩菜剩饭作为狗狗饮食的利弊,详细讲解了如何选择优质的商业狗粮、怎样快速自制狗饭、如何用生骨肉喂养以及怎么利用剩菜
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    吃出你的健康来:关小雪

    作者:关小雪 出版社:经济管理出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-5096-0793-0
    索书号:R247.1/8091 分类号:R247.1 页数:283页 价格:29.80
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    本书以中医四季养生原理作为理论根据,全书按照春、夏、秋、冬分为四部分内容,每一部分均包括四季饮食宜忌以及精心安排的养生主食、养生菜、养生粥、养生汤、养生药膳以及养生茶饮等。
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    吃出来的健康:崔俊

    作者:崔俊 出版社:远方出版社 出版时间:2008 ISBN:978-7-80723-344-2
    索书号:R153.1/2223 分类号:R153.1 页数:189页 价格:29.80
    丛书:幸福女人文丛
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    本书从女性营养需要、食疗及药膳、常见病食疗等几个方面进行了深入浅出的介绍,语言流畅,文字简练,集科学性、知识性、实用性于一身,贴近现实生活。
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    原来吃素最健康:(美)彼得·博尔西, 叶红婷

    作者:(美)彼得·博尔西, 叶红婷 出版社:武汉出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-5430-4287-2
    索书号:R459.3/4321 分类号:R459.3 页数:5,181页 价格:26.80
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    本书将带你揭开“美味”肉食背后血腥而肮脏的加工黑幕,解密肉食引起的八大疾病,十大生态破坏,纠正素食者缺乏营养的传统学说,了解人体、营养素、疾病;学会运动、排毒、养身,打造全方位健康。
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