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吃不胖的月子餐
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奶水足吃不胖的月子营养餐
:刘丹，王兴国，张舜
作者：
刘丹，王兴国，张舜
出版社：
化学工业出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-122-33874-7
索书号：
TS972.164/0277
分类号：
TS972.164
页数：
134页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从“坐月子”期间的健康要求到哺乳期的饮食要点；再从主食类、鱼虾肉蛋和大豆制品类、蔬菜类、汤水类、奶类等方面将饮食营养知识和菜品制作相结合，打造出集口味、健康、营养、下奶于一体的108道菜谱。
详细信息
索书号
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吃不胖的月子餐
:李宁
作者：
李宁
出版社：
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间：
2018
ISBN：
978-7-5537-8582-0
索书号：
TS972.164/4030\4
分类号：
TS972.164
页数：
167页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书为新妈妈详细介绍了产后6周的饮食宜忌，根据每周不同的调养重点，每天给出5顿饭的营养食谱。不必为月子餐吃什么、怎么吃而发愁，按照食谱做，就能让新妈妈和宝宝得到全面、科学的呵护。
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中文图书
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出版社
化学工业出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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化学工业出版社
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江苏凤凰科学技术出版社
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作者
刘丹，王兴国，张舜
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李宁
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刘丹，王兴国，张舜
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李宁
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