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力量训练彩色图谱: 超值口袋版
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力量训练彩色图谱: 超值口袋版
:人邮体育解剖图谱组
作者：
人邮体育解剖图谱组
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-115-64314-8
索书号：
G808.14-64/8052
分类号：
G808.14-64
页数：
14,146页
价格：
29.80
丛书：
人体运动彩色解剖图谱系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了健身基础知识，讲解了针对全身不同部位的130多个训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练动作，本书都提供了由专业教练示范的动作图、高清彩色肌肉解剖图、正确和错误做法、呼吸指导
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文献类型
中文图书
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出版社
人民邮电出版社
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人民邮电出版社
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作者
人邮体育解剖图谱组
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人邮体育解剖图谱组
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出版年
2024
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2024
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力量训练彩色图谱: 超值口袋版
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