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别让运气输给情绪
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别让运气输给情绪
:喻凡
作者：
喻凡
出版社：
海豚出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5110-4981-0
索书号：
B842.6/6877
分类号：
B842.6
页数：
236页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书通过案例介绍了冲动、抱怨、嫉妒、焦虑、抑郁等不良情绪带来的问题，旨在帮助读者分析如何克制和把控不良情绪，让读者对自己的不良情绪有一个清晰的认知，并找到切实有效的克服方法。
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索书号
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千万不要输给情绪: 别让坏情绪，赶走好运气
:郑小四
作者：
郑小四
出版社：
中华工商联合出版社有限责任公司
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5158-4013-0
索书号：
B842.6-49/8796
分类号：
B842.6-49
页数：
232页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从生活中常见的情绪触发点出发，试图以温暖的笔触，多角度、深层次地剖析情绪的重要性、情绪产生的原因，以及如何恰当地应对内心的负面情绪，旨在帮助读者更好地认识情绪、发现情绪、控制情绪，实现情商上的进一
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中文图书
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作者
喻凡
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郑小四
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