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别让恐惧主宰了生活
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别让恐惧主宰了生活
:(西)安娜贝尔·冈萨雷斯(Anabel Gonzalez), 麦吉
作者：
(西)安娜贝尔·冈萨雷斯(Anabel Gonzalez), 麦吉
出版社：
华龄出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-5169-3055-7
索书号：
B842.6/7741\2
分类号：
B842.6
页数：
204页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共8章，内容包括：恐惧是什么；恐惧、焦虑和恐慌的不同；恐惧之后的反应；身体与心理的预警；安全感；依恋与人际关系；反思与信任；重新成为探索者。
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华龄出版社
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