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    跟冠军学柔道:刘玉香

    作者:刘玉香 出版社:人民邮电出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-115-49450-4
    索书号:G886.4/0212 分类号:G886.4 页数:200页 价格:88.00
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    本书围绕柔道的基本知识、立技、寝技、连络技以及针对柔道的体能训练这5个方面进行了细致讲解,不仅配有高清动作分步骤图片,还辅以关键动作要领提示框进行讲解,并提供了90段动作展示视频。
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    青少年柔道运动从入门到精通: 全彩图解视频学习版:刘玉香

    作者:刘玉香 出版社:人民邮电出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-115-51288-8
    索书号:G886.42/0212 分类号:G886.42 页数:160页 价格:68.00
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    全书共分为4章,第1章介绍了柔道的道场、道服、礼仪规范、热身和体能训练等基础知识;第2章介绍了基本身体姿势、抓手位置、基本步法和受身练习等柔道基本动作;第3章和第4章对柔道基本技术进行了详细讲解,包括
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