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    祛寒湿补气血 养出女人年轻态:刘宝琴

    作者:刘宝琴 出版社:江苏凤凰科学技术出版社 出版时间:2023 ISBN:978-7-5713-3668-4
    索书号:R254.1/0231 分类号:R254.1 页数:176页 价格:39.80
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    本书为深受寒湿以及气血不足困扰的女性制订了“全天候”的保养计划,列举了多种常见的祛寒湿、补气血的食材,并且精心制订了相关菜谱。同时还介绍了多个可以祛寒湿、补气血的养生穴位。
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    更年期: 情绪好不发胖抗衰老:刘宝琴

    作者:刘宝琴 出版社:江苏凤凰科学技术出版社 出版时间:2024 ISBN:978-7-5713-4449-8
    索书号:R711.75/0231 分类号:R711.75 页数:150页 价格:35.00
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    本书介绍了进入更年期的女性会发生的一系列变化,按照“看得见”、“看不见”的顺序出发,涵盖了子宫、卵巢、乳房、大脑、心血管等方面,带你看清更年期身体的不一样。在这里,首次讨论关于更年期夫妻之间应当如何相
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