减肥就是好好吃饭 共有2条记录
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    减肥就是好好吃饭:萨巴蒂娜

    作者:萨巴蒂娜 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5184-2902-8
    索书号:TS972.161/4474\4 分类号:TS972.161 页数:189页 价格:49.80
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    本书分为瘦身篇、美容养颜篇、滋补篇、健康活力篇、欺骗餐篇、低卡小零食篇,收录鸡胸肉青豆瘦身沙拉、胡萝卜鸡蛋三明治、芦笋水波蛋、缤纷藜麦沙拉等食谱。
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    减肥就是好好吃饭:萨巴蒂娜

    作者:萨巴蒂娜 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-5184-2902-8
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    本书能让你吃得舒舒服服,还不长肉!里面没有设定目标、没有时间限制,我们希望你从中得到的不仅仅是减掉的体重、缩小的腰围,而是更健康、更快乐的身体和心灵。超市随处可见的食材,摇身一变,就成了餐桌上的健康佳
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